Instructor de yoga

Modalidad presencial

Edición:

Octubre 2018 /
Sábado 20 oct’18 al 20 jul’19.
De 9:15 a 14:15 h.
Días: 20 oct./ 10-24 nov./ 1-22 dic./ 12-26 ene./ 2-9-23 feb./ 09-23-30 mar./ 06-27 abr./ 25 may./ 01-15 jun./ 06-20 jul.

Total: 120 h. (incluye 100h lectivas + 20 h. de trabajo de investigación).
(Incluye 100h lectivas + 20 h de trabajo de investigación) Total: 120 h.

Modalidad:

Curso presencial en las fechas establecidas.


Datos básicos

Material:

Para la realización del curso es necesario llevar ropa cómoda. Se entregará material didáctico al inicio del curso.

Dirigido a:

Este curso va dirigido a profesionales de terapias complementarias, personal sanitario, médicos, enfermeras, naturópatas, masajistas, quiroprácticos, herbolarios, profesores de relajación, instructores de actividades dirigidas, público en general sin límite. No es necesaria ninguna formación previa. Durante el curso se requiere la práctica constante del Yoga físico.

Certificado:

Tras finalizar el curso y superar los exámenes correspondientes, se obtiene un Diploma acreditativo de Instructor de Yoga. Existe la posibilidad de continuar su formación con el 2º nivel de Profesor de Yoga.


Bonifica tu formación

Este curso es bonificable para trabajadores en activo contratados por cuenta ajena, a través de la Fundación Estatal
para la Formación en el Empleo.

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Vídeo


Presentación

El yoga es al mismo tiempo la unión y el vehículo para lograrlo. Es un proceso alquímico que transforma todos los aspectos del ser humano: el físico, el mental, el emocional, el social y el espiritual. Nos conecta con nuestra esencia y nos hace uno con el Todo.


Programa del curso

  1. El Origen y la Historia del Yoga
  2. Las principales Ramas del Yoga
    La filosofía del Yoga
    Los Yoga Sutra de Patañjal
    Estudio del Sánscrito

  3. Principios del Yoga: bandha, drisht, mudra y mantra
  4. Técnicas de pranayama.
    Características y métodos de respiración.
    Los cuerpos energéticos. Los chakras, su función y a
    relación con los sistemas del organismo
    Concentración e inmovilidad en las Asanas
    Anatomía y Fisiología aplicadas al yoga.
    Las cadenas musculares.
    Asanas físicas y espirituales
    La Sadhana (práctica constante).
    Pautas que incluyen:
    Asanas, Pranayamas, Mudras, Mantras y Kriya.
    Yoga Nidra y Sankalpa. Herramientas de relajación guiada
    Kriya yoga: limpieza orgánica
    Técnicas de meditación
    Los Gunas: cualidades mentales
    Valoración postural
    La alimentación en el yoga
    La comunicación. La ética del profesor de yoga
    Observaciones relativas a la sesión de yoga
    Poblaciones especiales: 3ª edad y embarazo
    Sesiones standard de yoga
    Talleres de prácticas de dar clase
    Introducción al yogaterapia
    Introducción al ayurveda
    Exámenes teórico-prácticos


Profesor

Anita Macedo,
Discípula de Sri. K. Pattabhi Jois, Ashtanga Vinyasa Yoga, (Mysore, India). Formada en Yoga Dinámico, por la escuela de Yoga Dinámico, Salvador de Bahia, Brasil. Formada en Yogaterapia, por la escuela Asanga, Madrid, España. Licenciada en el INEFC (colegiada: 54657), Postgrado en Fisiología del Ejercicio, UGF, (Rio de Janeiro. Brasil). Postgrado en Nutrición Deportiva (INEFC). Formada en Masaje Ayurvédico, maestro Kumar (Mysore, India).


Cómo matricularse

Opción 1:llámanos al 93 426 50 50, y tramitaremos tu matrícula
Opción 2: háznos llegar a info@ismet.es tu nombre y apellidos, DNI/NIE y teléfono de contacto
Opción 3: rellena el formulario de esta página y te haremos llegar de forma inmediata toda la información del curso, junto al precio. Además dispondrás de la opción de matricularte online.
Opción 4: ven a vernos y te atenderemos en persona.


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