Autoshiatsu y estiramientos
2023-02-14 12:56Autoshiatsu y estiramientos

Autoshiatsu y estiramientos
Modalidad presencial
Edición:
Duración 8 h.
Datos básicos
Dirigido:
Vestuario:
Certificado:
Matrícula directa
Vídeo
Presentación / objetivos
¿Qué es Shiatsu? Es una terapia manual de origen japonés que utiliza los pulgares y las palmas de las manos para aplicar presiones sobre determinadas líneas de puntos en el cuerpo. Promueve la salud de músculos, órganos y activa la capacidad de autocuración del organismo. NO tiene efectos secundarios. En este curso aprenderemos sencillas técnicas de shiatsu y estiramientos aplicados a la cintura escapular, el cuello, la cabeza, las piernas y el abdomen, que podemos realizarnos nosotros mismos. Curso 100 x 100 práctico, indicando en cada región sus diferentes beneficios. Debido a las actuales condiciones de vida: exceso de horas sentados, posturas laborales prolongadas en el tiempo, estrés psíquico que somatizamos con facilidad, etc. las personas adquirimos posturas estresantes que se muestran con molestias musculares. En este breve curso aprenderemos asequibles técnicas para relajar y aflojar las tensiones musculares del cuerpo, en pocos minutos.
Cómo matricularse
Puedes realizar tu reserva de plaza a este curso, directamente en nuestra tienda online. O si prefieres puedes contactarnos por teléfono, email o venir presencialmente, para formalizar la matrícula.