Realizaremos ejercicios de tonificación muscular en frente, ojos, pómulos, boca, papada y cuello.
Te enseñaremos como hacerte varios automasajes faciales relajantes y que activan la circulación sanguínea del rostro.
Haremos ejercicios de digitopresión (Shiatsu) con efecto terapéutico y eliminación de tensiones
programa
Conocer la musculatura del rostro
Cada músculo desarrolla un papel y posee una movilidad diferente. hay músculos mas pequeños y otros mas fuertes. no se puede tratar a todos igual
Beneficios de trabajar cada zona
La musculatura se fortalece y coge volumen, la piel se tersa y el óvalo del rostro se dibuja y define.
Activar la circulación sanguínea
La piel mejora en calidad y en presencia, su color es más rosado y se evitan granos e impurezas. las cremas obtienen unos mejores resultados y se absorben mas proporcionando visibles resultados
Masaje facial y limpieza del rostro
Cómo debemos limpiar nuestro rostro y aprovechar este momento para regalarnos un masaje facial drenante y que elimina toxinas
Trabajo de la musculatura del rostro
No todos los músculos se pueden tratar por igual. aprenderemos a efectuar ejercicios diferentes y con diferentes intensidades
Tapping
Ejerceremos pequeñas presiones por todo el rostro como en la digitopuntura
Alimentos y vitaminas
Aprenderemos a identificar los alimentos que nos convienen y por qué
Inicio
¡No esperes a ser mayor para quererte ver joven!, rejuvenece y tonifica tu rostro con el curso Gimnasia facial – Yoga facial. Este método es bueno para las líneas finas y suaviza las profundas. Incrementa la circulación de la sangre y tonifica los músculos reafirmando el cutis. Las amigas os preguntaran que os habéis hecho en la cara…
El curso gimnasia facial incluye auto-masajes para mejorar la circulación sanguínea y efectuar un drenaje de toxinas. Es un método totalmente natural que se efectúa con las manos y que es muy útil aprender para utilizar diariamente en casa. ¿Sabias que el estrés se refleja en la cara? Con el auto-masaje facial se logra una imagen más fresca y joven, en lugar de una piel apagada y agotada.
¿Necesitas ayuda? Dinos qué curso te interesa y te informaremos de todas las opciones. Al enviarnos un mensaje aceptas que registremos tu número de teléfono para poder hacer seguimiento de tu solicitud cumpliendo con el RGPD