Acudir a un osteópata o a un fisioterapeuta puede parecer exactamente lo mismo. Pero hay grandes diferencias. La osteopatía es una técnica puramente de manipulación que busca restaurar el equilibrio integral del cuerpo. La fisioterapia agrega elementos como el frío, el calor y la electricidad para la rehabilitación física de lesiones puntuales.

Si ahora mismo tienes un problema y no sabes a cuál de los dos acudir… te ayudamos a tomar una decisión.

Qué hace un fisioterapeuta

La fisioterapia te ayuda a recuperar movimiento y función cuando hay lesión, enfermedad o tras una cirugía.

Además del tratamiento manual, los fisioterapeutas utilizan equipamiento deportivo para realizar ejercicio terapeútico y activar la movilización y aparatos médicos para aplicar calor, luz, frío o electricidad y ultrasonidos.

La fisioterapia se centra más en la zona de la lesión y en el aparato locomotor.

¿Cuándo acudir a un fisioterapeuta?

En general, ante las siguientes situaciones:

• – Rehabilitación después de una operación, fisuras o esguinces fuertes.
• – Dolores con limitaciones claras de movimiento que necesita programa de ejercicio.
• – Problemas de equilibrio, respiratorios o neurológicos (previa valoración médica).

Qué hace un osteópata

La osteopatía entiende el cuerpo humano como un todo interconectado que tiene que estar en equilibrio integral y que tiene capacidad para autocurarse. Los osteópatas utilizan técnicas manuales (movilizaciones, estiramientos, a veces manipulación) para reconstruir la armonía que debe existir en todo el cuerpo, a nivel músculo esquelético, visceral y craneal.

La osteopatía busca la raíz del problema con un enfoque más holístico.

¿Cuándo acudir a un osteópata?

Un osteópata puede ser una buena idea ante los siguientes síntomas:

• – Dolor de espalda/cuello mecánico, rigidez o sobrecargas.
• – Molestias musculoesqueléticas que empeoran con ciertas posturas o esfuerzos.
• – Estrés, ansiedad, irritabilidad y falta de sueño.

Osteopatía vs fisioterapia: diferencias que importan

Como dijimos antes, si bien ambas disciplinas pueden parecer similares y darse a la confusión, hay varias diferencias que ayudan a decidir a quién acudir ante un problema particular:

Tipo de diagnóstico

La osteopatía tiene una visión holística e integral del organismo y actúa sobre fascias, tejidos y órganos con el fin de identificar y tratar los bloqueos que pueden ser la raíz del dolor.

La fisioterapia se focaliza más en la zona afectada y es por eso que puede trabajar de manera disciplinaria con otros profesionales de la salud como cardiólogos, dermatólogos y oncólogos.

Materiales y técnicas

Mientras la osteopatía recurre a técnicas manuales de manipulación, estiramientos y presiones, la fisioterapia también utiliza ejercicios terapéuticos y físicos y recurre a equipamiento médico para aplicar ultrasonidos, electricidad y elementos como frío, luz y calor.

Frecuencia de sesiones

La osteopatía distancia las sesiones entre 3 a 4 semanas ya que permite que el cuerpo actúe solo y se autorregule.

Según el tipo de lesión, la fisioterapia puede tener hasta una frecuencia diaria en la que cada día se van produciendo avances.

La formación

Esta quizá es la diferencia más polémica. Para ser fisioterapeuta hay que tomar una carrera universitaria de grado mientras que para ser osteópata hay decenas de cursos y formaciones que permiten adquirir esta disciplina y comenzar a trabajar

Hay un sinfín de fisioterapeutas que también son osteópatas, pero… ¿Se puede ser osteópatas sin ser fisio? Sí se puede, no es necesario ser fisioterapeuta para ser osteópata.

El rol de la disciplina

Mientras que en osteopatía, el ejercicio y los hábitos complementan las técnicas manuales para mantener un resultado, en fisioterapia el ejercicio es el pilar fundamental de la recuperación.

Osteópata vs Fisioterapeuta ¿A quién ir? 4 casos rápidos

A continuación te presentamos algunos casos rápidos para que puedas entender la diferencia entre una y otra disciplina:

CASO 1. Dolor de cuello

Me duele la zona cervical desde hace días, no tuve golpes ni fiebre ni lesiones graves. Quizá sea la postura en la computadora.

En ese caso puedes empezar con osteopatía (movilidad y alivio) y si no mejoras recurrir a un fisioterapeuta.

CASO 2. Esguince

Me hice un esguince jugando al paddle y el tobillo está inestable e hinchado

El primer paso es acudir a un traumatólogo y aplicar fisioterapia para controlar el dolor, activar el reentrenamiento y volver a la actividad.

CASO 3. Cirugía

Vengo de una cirugía de rodilla y me duele mucho. Fisioterapia sí o sí por el programa de rehabilitación. Puedes sumar terapias manuales después si lo aconsejan.

CASO 4. Sobrecarga

¿Sientes dolores en el hombro y en la clavícula producto del trabajo?

Puedes acudir a ambos.

La fisioterapia te ayudará a fortalecer y cambiar hábitos; la osteopatía aliviará el dolor y te devolverá la movilidad.

¿A quién acudir? Osteópata vs. fisioterapeuta

Con las herramientas que te hemos dado ya deberías tener en claro a quién solicitarle turno de acuerdo a tus síntomas.

Si tienes más dudas, ve a tu doctor de cabecera.

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