Técnicas de estiramiento
pasivo, fnp, miofascial para terapeutas
Inscripción abierta
inicio
Jueves 6 de febrero 2020.
Días: 6, 13, 20, 27 febrero’20
De 9:30 a 13:30 h.
modalidad
Presencial
OBJETIVOS
Los principales objetivos y competencias del curso de estiramientos musuculares son conocer las indicaciones y contraindicaciones de las técnicas de estiramientos, aprender los mecanismos defensivos del cuerpo ante un estiramiento, saber estirar la musculatura aplicando diferentes técnicas de estiramientos musculares con el objetivo de relajar, estimular o potenciar un músculo.
programa
Conceptos de estiramientos: Elasticidad, Movilidad articular, Flexibilidad
Tipos de estiramientos:
Indicaciones
El estiramiento en el masaje
Contraindicaciones
Mecanismos de defensa de los tejidos blandos ante un estiramiento
Estiramientos musculares
Inicio
En este curso aprenderemos a realizar estiramientos de los grandes grupos musculares en diferentes posiciones y formas. Es importante aprender a usarnos de palanca para no lesionarnos nosotros al realizar el estiramiento sobre la persona que está en la camilla.
Las técnicas de estiramientos musculares están indicadas tanto para realizar en consulta, después de realizar una descarga muscular, como en el ámbito deportivo, es decir, son aplicables tanto a atletas como a personas no deportistas. Este curso de estiramientos musculares lo podéis realizar solo como módulo o bien, dentro del curso superior de técnicas de masaje.
¿Necesitas ayuda? Dinos qué curso te interesa y te informaremos de todas las opciones. Al enviarnos un mensaje aceptas que registremos tu número de teléfono para poder hacer seguimiento de tu solicitud cumpliendo con el RGPD