La PNI o psiconeuroinmunología está cada vez más presente en ámbitos como la nutrición, la fisioterapia, la naturopatía y la salud integrativa. Aun así, todavía genera dudas sobre su significado, su utilidad y sus límites profesionales. Entender qué es la PNI en salud implica estudiar cómo se comunican los procesos psicológicos y los sistemas nervioso, endocrino e inmunitario. En la práctica, ofrece un marco para relacionar estrés, sueño, alimentación, actividad física y contexto social, sin sustituir el diagnóstico ni el tratamiento sanitario. Desde ISMET explicamos qué diferencia existe entre PNI y PNIE, cómo se aplica este enfoque y qué formación se necesita para incorporarlo con criterio y responsabilidad. Qué significa psiconeuroinmunología La psiconeuroinmunología, o PNI, estudia la relación entre los procesos psicológicos y los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Estos sistemas se comunican de forma bidireccional: el estrés y las hormonas pueden influir en la respuesta inmunitaria, mientras que las señales del sistema inmune pueden afectar al sueño, el estado de ánimo o el comportamiento. Este enfoque puede relacionarse de forma indirecta con la maderoterapia, ya que el masaje puede favorecer la relajación y mejorar la percepción de bienestar corporal. Por tanto, comprender qué es la PNI en salud no significa atribuir cualquier síntoma al estrés o a la alimentación, sino analizar estas conexiones y contrastarlas mediante una valoración adecuada. Qué diferencia existe entre PNI y PNIE PNI significa psiconeuroinmunología, mientras que PNIE corresponde a psiconeuroinmunoendocrinología. La diferencia es principalmente terminológica, ya que el sistema endocrino también forma parte del estudio habitual de la PNI. Término Significado Matiz principal PNI Psiconeuroinmunología Relaciona conducta, sistema nervioso, hormonas e inmunidad PNIE Psiconeuroinmunoendocrinología Hace explícito el componente endocrino PNI clínica Aplicación profesional del enfoque No constituye por sí sola una profesión sanitaria En el ámbito formativo, PNI y PNIE suelen describir marcos muy similares. No son titulaciones sanitarias distintas ni amplían automáticamente las competencias profesionales de quien las estudia. Cómo se aplica la PNI en salud La PNI en la salud amplía la mirada durante la valoración profesional. Además del motivo de consulta, tiene en cuenta factores como: Calidad del sueño y descanso. Estrés sostenido y carga diaria. Alimentación y hábitos digestivos. Actividad física y sedentarismo. Contexto emocional y social. Antecedentes personales relevantes. Por ejemplo, ante molestias digestivas podemos explorar la alimentación, el descanso y el estrés, pero debemos derivar si aparece dolor intenso, fiebre, sangrado o pérdida de peso. En casos de cansancio o dolor persistente, estos factores pueden aportar contexto, aunque no sustituyen la valoración médica, nutricional o fisioterapéutica correspondiente. Uno de los campos más estudiados es el eje intestino-cerebro, que analiza la comunicación entre microbiota, sistema nervioso e inmunidad. Sin embargo, comprender qué es la PNI en salud no permite concluir que cualquier síntoma digestivo tenga un origen emocional ni que modificar la microbiota resuelva por sí solo un problema complejo. PNI en nutrición y fisioterapia La PNI en la salud puede aplicar como un enfoque complementario en distintas áreas: En nutrición, la PNI puede ayudar a relacionar el patrón alimentario con el sueño, el estrés, la salud digestiva y el contexto de la persona. No existe, sin embargo, una única «dieta PNI». Las pautas deben individualizarse y respetar las competencias del profesional de la nutrición. En fisioterapia, este marco puede complementar el abordaje del dolor persistente al considerar factores como el descanso, la carga física o el estrés. No sustituye la exploración funcional, el ejercicio terapéutico ni otras intervenciones propias de la profesión. En naturopatía, la PNI encaja como una base para ordenar información sobre hábitos, alimentación y bienestar. Su valor está en integrar variables, no en utilizar conceptos como «inflamación crónica» o «fatiga adrenal» sin una evaluación rigurosa. En conjunto, la PNI aporta una mirada amplia sobre los factores que pueden influir en la salud y el bienestar. Su aplicación debe basarse en una valoración rigurosa, evitar conclusiones simplistas y respetar siempre las competencias de cada profesión, así como la necesidad de derivar cuando la situación lo requiera. Qué formación se necesita para trabajar con PNI Aplicar este enfoque con criterio requiere una base sólida en anatomía, fisiología, inmunología, endocrinología, nutrición y metodología científica. También es importante aprender a realizar una entrevista estructurada, reconocer señales de alarma, diferenciar asociación y causalidad y derivar cuando el caso supera nuestras competencias. En ISMET contamos con formaciones especializadas que permiten iniciarse en este enfoque o profundizar en su aplicación desde una perspectiva integrativa y responsable. La formación previa marca siempre el alcance profesional: estudiar PNI no amplía por sí solo las funciones de una titulación sanitaria ni habilita para realizar diagnósticos o tratamientos reservados. Programa de Naturopatía y bases de PNI El Programa de Naturopatía y bases de Psiconeuroinmunología de ISMET ofrece un itinerario progresivo que combina ciencias de la salud, herramientas de evaluación, fundamentos de naturopatía y bases de PNI en la salud. Está orientado tanto a personas que desean iniciarse como a profesionales que buscan incorporar una visión más integrativa sobre la relación entre hábitos, alimentación y bienestar. Su enfoque permite construir una base amplia sin perder de vista los límites de actuación de cada perfil. Máster en Salud Integrativa Naturista y bases de la PNI El Máster en Salud Integrativa Naturista y bases de la Psiconeuroinmunología está dirigido a perfiles que buscan una mayor profundización. Aborda áreas como psiconeuroinmunología, microbiota, nutrición integrativa, fisiología, fitoterapia, vitaminas, minerales y probióticos, además de otros contenidos aplicados a la salud integrativa. La elección entre ambos itinerarios dependerá de la formación previa, la experiencia y el nivel de especialización que busquemos. Antes de matricularnos, conviene revisar el programa vigente y las condiciones de acceso para identificar la opción más adecuada. Conclusión: una mirada integrativa con criterio profesional La PNI ofrece una visión interdisciplinar sobre la relación entre conducta, sistema nervioso, hormonas e inmunidad. Su aplicación exige formación, pensamiento crítico y respeto por los límites profesionales. En resumen: PNI y PNIE describen enfoques muy próximos, aunque la PNIE hace explícito el papel del sistema endocrino. El eje intestino-cerebro, el estrés y la nutrición […]

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¿Sabes qué técnica estética se utiliza para trabajar zonas como el abdomen, los glúteos y las piernas con utensilios de madera? La maderoterapia sirve como técnica de masaje estético para movilizar los tejidos, favorecer temporalmente el desplazamiento de líquidos y mejorar el aspecto superficial de la piel. No elimina grasa, no provoca una pérdida de peso significativa ni garantiza la desaparición permanente de la celulitis. Desde ISMET explicamos en qué consiste la maderoterapia, cómo se aplican sus principales instrumentos y qué precauciones debemos tener en cuenta. También abordamos la importancia de formarnos en anatomía, protocolos de trabajo, contraindicaciones y práctica supervisada para aplicar esta técnica con seguridad y criterio profesional.  Qué es la maderoterapia y qué instrumentos utiliza La maderoterapia es una técnica de masaje estético que utiliza utensilios de madera para movilizar los tejidos y trabajar distintas zonas corporales. Cada instrumento permite adaptar la presión y el movimiento al objetivo del protocolo. Entre los más utilizados encontramos:  Instrumento Aplicación habitual Rodillos lisos o estriados Preparar y movilizar el tejido Copa sueca Realizar maniobras de deslizamiento Tabla o espátula Trabajar el contorno corporal Hongo o seta Aplicar presión en zonas localizadas Utensilios faciales Ejecutar maniobras suaves y precisas En ISMET contamos con formaciones específicas que combinan el aprendizaje en el uso de estas herramientas con conocimientos de anatomía, sistema linfático, técnicas de aplicación y contraindicaciones.  Qué efectos puede producir la maderoterapia La maderoterapia puede ser una técnica que puede generar calor local, ayudar a movilizar los tejidos superficiales y aportar una sensación de ligereza. También puede mejorar de forma temporal la textura y el aspecto de la piel, especialmente cuando se integra en un protocolo estético bien aplicado. Entre sus principales aportaciones se encuentran: Favorecer la movilización de los tejidos superficiales. Apoyar un efecto de drenaje temporal. Mejorar momentáneamente la apariencia de la piel. Proporcionar relajación y bienestar corporal. Complementar otros cuidados estéticos. Para valorar sus resultados con realismo, conviene tener en cuenta que la maderoterapia no está diseñada para eliminar grasa, provocar una pérdida de peso significativa ni sustituir tratamientos médicos. Tampoco puede garantizar la desaparición definitiva de la celulitis. Sus efectos varían según la técnica empleada, la frecuencia de las sesiones y las características de cada persona. Aplicada por profesionales con formación adecuada, puede ser una herramienta útil dentro de los cuidados estéticos y del bienestar corporal. En qué zonas se aplica la maderoterapia La presión, el instrumento y el objetivo deben adaptarse a cada parte del cuerpo. Al analizar para qué sirve la maderoterapia en cada zona, podemos distinguir estas aplicaciones estéticas: Zona Objetivo habitual Abdomen Movilizar el tejido y trabajar el contorno Glúteos Mejorar temporalmente la apariencia y la textura Piernas y muslos Favorecer la sensación de ligereza y trabajar la piel de naranja Brazos Movilizar tejidos y acompañar protocolos reafirmantes Rostro Aplicar un masaje suave y reducir temporalmente la hinchazón leve La maderoterapia facial requiere instrumentos pequeños y mucha menos presión. No modifica las facciones, no elimina la papada ni produce un efecto lifting permanente. Cuánto cuesta una sesión de maderoterapia El precio de una sesión de maderoterapia depende de la ciudad, la duración, la zona trabajada y la experiencia profesional. Algunos centros también ofrecen bonos con un coste menor por sesión. Antes de reservar, conviene revisar qué incluye el servicio, cuánto dura y qué formación tiene quien lo aplica. El precio, por sí solo, no garantiza mejores resultados. También es importante aclarar que la maderoterapia no está diseñada para perder peso. Puede reducir temporalmente la sensación de hinchazón o modificar el contorno por el desplazamiento de líquidos, pero no elimina tejido graso. La pérdida de peso requiere hábitos sostenidos de alimentación y actividad física, además de seguimiento sanitario cuando sea necesario. Contraindicaciones y posibles molestias Tras una sesión de maderoterapia puede aparecer calor, enrojecimiento leve o sensibilidad temporal. Los hematomas no indican una mayor eficacia: suelen relacionarse con una presión excesiva o con fragilidad capilar. La maderoterapia debe evitarse sobre: Heridas, quemaduras o infecciones. Inflamaciones agudas o hematomas previos. Varices dolorosas o zonas con pérdida de sensibilidad. También requiere valoración profesional en personas que toman anticoagulantes, presentan trastornos de coagulación, tienen antecedentes de trombosis o se han sometido recientemente a una intervención. Durante el embarazo no se recomiendan protocolos intensos, especialmente en abdomen y piernas. Cualquier masaje prenatal debe adaptarse a la gestación y ser realizado por personal con formación específica. Cómo formarse en maderoterapia con criterio profesional Aprender para qué sirve la maderoterapia implica mucho más que memorizar movimientos. Una formación responsable debe enseñar a manejar los utensilios, adaptar la presión y reconocer cuándo la técnica no está indicada. Entre los conocimientos esenciales se encuentran: Anatomía y sistema linfático. Uso correcto de rodillos, copa sueca, espátula y otros instrumentos. Dirección, ritmo y presión de las maniobras. Higiene y mantenimiento del material. Entrevista previa, contraindicaciones y adaptación del protocolo. Aplicación de la técnica en distintas zonas corporales. El Curso de Estética Natural y Wellness de ISMET incluye maderoterapia corporal junto con masaje facial japonés, drenaje linfático manual, masaje anticelulítico, bambuterapia, Stone Therapy y otras técnicas de estética natural. Está dirigido tanto a personas que desean iniciarse como a profesionales que buscan ampliar sus servicios desde una perspectiva práctica e integrativa. Conclusión: técnica, formación y resultados realistas La maderoterapia puede mejorar temporalmente el aspecto de la piel, movilizar los tejidos y aportar una sensación de ligereza y bienestar. Sus efectos dependen de la técnica, la zona trabajada, la frecuencia de las sesiones y las características de cada persona. En ISMET apostamos por una aplicación responsable, basada en el conocimiento anatómico, la adaptación de las maniobras y la correcta identificación de contraindicaciones. Una formación especializada permite integrar la maderoterapia y otras técnicas corporales con mayor seguridad, criterio técnico y coherencia profesional.

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La Osteopatía puede ser una vía de especialización para quiromasajistas y masajistas deportivos que desean ampliar competencias y acceder a nuevos entornos profesionales. En términos realistas, cuánto gana un osteópata en España depende del modelo de trabajo, la tarifa, la especialización y el volumen de sesiones. Por cuenta ajena se percibe un salario o una remuneración pactada, mientras que en una consulta propia es imprescindible descontar alquiler, cotizaciones, impuestos y otros gastos profesionales. Desde ISMET analizamos las principales salidas laborales, los ingresos orientativos y la formación necesaria para desarrollar este perfil con una base práctica y criterios profesionales claros. Qué perfiles profesionales existen en Osteopatía La Osteopatía integra tres grandes áreas de trabajo: estructural, visceral y craneal. Aunque cada profesional puede especializarse según su formación y experiencia, estas disciplinas suelen combinarse para obtener una visión más amplia del funcionamiento corporal.  Osteopatía estructural La Osteopatía estructural se centra en la movilidad musculoesquelética y en la relación entre articulaciones, músculos y tejidos blandos. Para quienes ya ejercen como quiromasajistas o masajistas deportivos, puede representar una evolución profesional coherente. La formación permite profundizar en anatomía palpatoria, biomecánica, valoración funcional y técnicas manuales, siempre dentro de los límites correspondientes a cada perfil profesional. Osteopatía visceral y craneal La Osteopatía visceral estudia la movilidad y las tensiones relacionadas con las vísceras, las fascias y el sistema musculoesquelético. La Osteopatía craneal, por su parte, emplea técnicas manuales suaves sobre el cráneo y otras estructuras vinculadas. Ambas requieren conocimientos anatómicos sólidos, práctica supervisada y capacidad para reconocer cuándo es necesaria una derivación sanitaria. La especialización puede diferenciar el servicio, pero no debe asociarse a resultados garantizados. Dónde puede trabajar un osteópata Un osteópata puede ejercer por cuenta propia o colaborar con centros de terapias manuales, bienestar, deporte y equipos multidisciplinares. Entorno profesional Vinculación habitual Volumen orientativo Consulta propia o compartida Trabajo autónomo 15-25 sesiones semanales Centro de terapias o bienestar Contrato o colaboración 15-30 sesiones semanales Gimnasio o club deportivo Colaboración parcial 8-15 sesiones semanales Clínica multidisciplinar Contrato o prestación de servicios Variable Especialización pediátrica Colaboración progresiva Agenda reducida al inicio Estas cifras son orientativas. La ocupación de la agenda depende de la experiencia, la ubicación, las recomendaciones y la fidelización. Cuánto gana un osteópata en España según su modelo de trabajo Las referencias comerciales sitúan con frecuencia el precio de una sesión alrededor de los 50 euros, aunque las tarifas pueden variar aproximadamente entre 30 y 120 euros según la ciudad, la duración, la experiencia y el grado de especialización. Ese precio no equivale al ingreso neto. Para calcular cuánto gana un osteópata en España debemos distinguir entre lo que paga la persona usuaria, lo que factura el profesional y la cantidad que conserva después de los gastos. Trabajo por cuenta ajena o mediante colaboración En un contrato se percibe un salario asociado a una jornada. En una colaboración, lo habitual es cobrar una cantidad fija por sesión o un porcentaje. Por ejemplo, 20 sesiones semanales a 30 euros generarían unos 2.598 euros brutos mensuales, antes de impuestos, cotizaciones y otros costes. También conviene revisar quién aporta el espacio, cómo se gestionan las citas, qué sucede con las cancelaciones y qué porcentaje retiene el centro. Consulta propia: facturación frente a beneficio Una consulta propia permite fijar tarifas y horarios, pero también obliga a asumir los gastos del negocio. Con una tarifa de 50 euros y unos costes estimados del 30 %, estos serían tres posibles escenarios: Sesiones semanales Facturación mensual Rendimiento antes de impuestos 15 3.248€ 2.273€ 20 4.330€ 3.031€ 25 5.413€ 3.789€ La estimación contempla alquiler, suministros, seguros, gestión, promoción y cancelaciones. No incluye vacaciones, bajas, inversión inicial, cuota de autónomos ni fiscalidad individual. Por tanto, cuánto gana un osteópata en España con consulta propia depende de la tarifa, los gastos y la estabilidad de la agenda. Qué hay que estudiar para ser osteópata La expresión «carrera de Osteopatía» puede generar confusión, ya que no se trata de un grado universitario oficial reconocido como profesión sanitaria independiente en España en la  Ley 44/2003. Resulta más preciso hablar de formación profesional en Osteopatía. Un itinerario completo debe incluir: anatomía, fisiología, biomecánica, anatomía palpatoria, valoración osteopática, seguridad, criterios de derivación y técnicas estructurales, viscerales y craneales. Antes de elegir una formación conviene comprobar: Las horas destinadas a práctica manual. La existencia de prácticas supervisadas con personas reales. El sistema de evaluación de competencias. La experiencia del equipo docente. El tratamiento de los límites profesionales y la derivación. Un curso breve puede servir como introducción, pero no suele ser suficiente para desarrollar todas las habilidades anatómicas, manuales y de valoración necesarias para trabajar con responsabilidad. Cómo ampliar el perfil profesional con ISMET Para quienes ya trabajan como quiromasajistas o masajistas deportivos, estudiar Osteopatía permite profundizar en el funcionamiento corporal, ampliar las técnicas manuales y desarrollar una valoración más completa. Esta especialización también puede ayudar a definir mejor los servicios y avanzar hacia un perfil profesional más diferenciado. El Programa profesional de Osteopatía estructural, craneal y visceral de ISMET plantea un aprendizaje progresivo que combina teoría y práctica clínica. A lo largo del itinerario se estudian: Anatomía, fisiología, biomecánica y anatomía palpatoria. Fundamentos y principios de la Osteopatía. Técnicas estructurales y de tejido blando. Osteopatía craneal y visceral. Semiología, patología, neurología y dolor. Posturología, primeros auxilios, legislación y gestión de consulta. Prácticas clínicas e integración de los conocimientos adquiridos. La formación avanza desde las bases anatómicas hasta la aplicación integrada de las distintas áreas osteopáticas, con prácticas presentes durante el recorrido. ISMET también ofrece una vía de profundización mediante el Máster en Osteopatía estructural, craneal y visceral. Conclusión: una profesión con preparación y visión Saber cuánto gana un osteópata en España depende del modelo de trabajo, la tarifa, los gastos profesionales y la estabilidad de la agenda. Por ello, conviene diferenciar siempre entre salario, facturación y beneficio neto antes de valorar la rentabilidad de esta actividad. Una sesión puede situarse alrededor de los 50 euros, aunque el precio varía según la experiencia, la ubicación y la especialización. El […]

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La hinchazón, las digestiones pesadas o los cambios en el ritmo intestinal pueden hacernos pensar que la microbiota está alterada, aunque estos síntomas también pueden tener otras causas. Para mejorar la flora intestinal debemos aumentar progresivamente la variedad de alimentos vegetales ricos en fibra e incorporar fermentados que toleremos bien. La regularidad es más importante que consumir grandes cantidades de un alimento concreto o recurrir a suplementos sin valoración profesional. Desde ISMET explicamos qué alimentos priorizar, con qué frecuencia incorporarlos y qué hábitos conviene revisar para cuidar la salud intestinal de forma práctica y responsable. Qué es la microbiota intestinal La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro aparato digestivo. Participa en procesos como la fermentación de determinados tipos de fibra y la producción de diversos metabolitos. Aunque solemos hablar de flora intestinal, microbiota es el término más preciso. Su composición varía entre personas y puede cambiar con la alimentación, la edad, el entorno, algunos medicamentos y otros factores. Por ello, mejorar la flora intestinal no significa alcanzar una microbiota supuestamente perfecta. El objetivo práctico es mantener una alimentación variada que favorezca un ecosistema intestinal funcional. Qué señales pueden indicar una alteración intestinal La hinchazón, los gases, el estreñimiento, la diarrea o los cambios en las deposiciones pueden aparecer cuando existe malestar digestivo. Sin embargo, estos síntomas no confirman por sí solos una alteración de la microbiota. Debemos consultar con un profesional sanitario si las molestias: Persisten durante varios días o empeoran. Aparecen de forma repentina. Se acompañan de dolor intenso, fiebre o sangre en las heces. Provocan una pérdida de peso involuntaria. Este contenido es divulgativo y no sustituye una valoración médica. Cómo mejorar la flora intestinal con prebióticos Los prebióticos son compuestos que determinados microorganismos utilizan como alimento. Muchos se encuentran en fibras fermentables presentes en verduras, frutas, legumbres, cereales integrales, frutos secos y semillas. No necesitamos buscar ingredientes exóticos.Podemos incorporarlos mediante alimentos cotidianos como Verduras: alcachofa, cebolla, puerro, ajo, espárrago o brócoli, preferiblemente en comida y cena. Legumbres: lentejas, garbanzos, alubias o guisantes, unas tres o cuatro veces por semana. Cereales integrales: avena, arroz integral, pan integral o cebada, de forma habitual. Frutas: manzana, pera, kiwi o frutos rojos, unas dos o tres piezas al día. Frutos secos y semillas: nueces, almendras, lino o chía, en pequeñas raciones diarias. Las recomendaciones dietéticas vigentes de la AESAN para la población española priorizan las hortalizas, las legumbres y los cereales integrales dentro de una alimentación con predominio vegetal. Cuando la dieta contiene poca fibra, conviene aumentarla progresivamente y mantener una hidratación adecuada para reducir posibles molestias digestivas. Qué fermentados podemos incorporar El kéfir, el yogur natural, el chucrut y el kimchi pueden aportar microorganismos vivos y otros compuestos generados durante la fermentación. Como referencia práctica podemos ver esta tabla: Fermentado Cantidad orientativa Frecuencia Yogur natural sin azúcar 1 unidad de 125 g 4-7 días por semana Kéfir 150-200 ml 3-7 días por semana Chucrut sin pasteurizar 1-2 cucharadas 3-5 días por semana Kimchi 1-2 cucharadas 2-4 días por semana No necesitamos consumir grandes cantidades para obtener sus posibles beneficios. Lo más razonable es alternarlos y observar la tolerancia, ya que algunas personas digieren mal los lácteos o los alimentos fermentados. Además, el chucrut y el kimchi pueden contener bastante sal. Estas cantidades son orientativas, no dosis terapéuticas. Ante una enfermedad digestiva diagnosticada, inmunosupresión, embarazo con factores de riesgo o síntomas activos, debemos solicitar asesoramiento profesional. Qué hábitos pueden perjudicar la microbiota Una dieta dominada por productos ultraprocesados, bebidas azucaradas y alimentos con poca fibra reduce el espacio disponible para verduras, legumbres, frutas y cereales integrales. El exceso de alcohol también puede empeorar las molestias digestivas y dificultar el mantenimiento de hábitos regulares. Los antibióticos pueden producir cambios importantes en la microbiota, pero son medicamentos esenciales cuando están correctamente indicados. No debemos evitarlos, interrumpirlos ni modificar la pauta prescrita; la medida responsable es no utilizarlos sin indicación médica. Tampoco necesitamos recurrir automáticamente a probióticos después de cada tratamiento. La cepa, la dosis y la situación clínica importan, por lo que conviene consultar antes de tomar un suplemento. Ejemplo de menú para cuidar la flora intestinal Un día orientado a cómo mejorar la flora intestinal puede organizarse de forma sencilla: Desayuno: kéfir o yogur natural con avena, kiwi y nueces. Media mañana: una pieza de fruta. Comida: ensalada variada y lentejas con verduras. Merienda: pan integral con hummus. Cena: verduras asadas, arroz integral y huevo o pescado, acompañados de una pequeña cantidad de chucrut. No existe un menú válido para todo el mundo. Las cantidades deben adaptarse al apetito, la actividad física, las necesidades nutricionales y la tolerancia digestiva de cada persona. Cómo formarnos en alimentación y salud intestinal Comprender cómo mejorar la flora intestinal requiere conocimientos sobre nutrición, fisiología digestiva, composición de los alimentos y uso responsable de complementos. También es importante distinguir entre una orientación alimentaria general y una intervención nutricional, que corresponde a profesionales sanitarios habilitados.  El Programa formativo de Herbodietética y Nutrición de ISMET aborda la alimentación saludable, la fitoterapia, las vitaminas, los minerales, los probióticos y otros contenidos relacionados con la salud integrativa. Este enfoque permite comprender mejor la relación entre alimentación, digestión y bienestar, además de adquirir criterios para informar y orientar de forma responsable dentro de los límites profesionales de cada perfil. Para conocer con más detalle el contenido, la metodología y los requisitos de acceso, puedes solicitar información sobre el programa y resolver tus dudas con el equipo académico de ISMET. Así podrás valorar si esta formación encaja con tu experiencia previa y con tus objetivos profesionales. Conclusión: mejorar la flora intestinal con constancia Mejorar la flora intestinal no depende de un alimento concreto, sino de la constancia. Una alimentación variada, rica en fibra y adaptada a la tolerancia de cada persona es la base para cuidar la microbiota a largo plazo. En resumen, la flora intestinal mejora si:  Priorizamos verduras, frutas, legumbres y cereales integrales. Incorporamos fermentados en pequeñas cantidades y de forma progresiva. Reducimos ultraprocesados, exceso […]

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La acupuntura, la moxibustión, el masaje Tui Na y el Qi Gong comparten una misma base conceptual: la manera en que la Medicina Tradicional China interpreta las relaciones entre las diferentes funciones del organismo. Los meridianos del cuerpo son, dentro de este modelo clásico, una red teórica de canales por la que circulan el Qi y la Sangre y que relaciona distintas regiones y sistemas funcionales. No corresponden de forma directa a nervios, arterias o vasos linfáticos: forman parte del marco tradicional con el que se organiza la observación y la práctica de la acupuntura. En ISMET abordamos este conocimiento desde una perspectiva educativa, rigurosa y contextualizada. Te contamos qué son los meridianos del cuerpo, cómo se organizan los doce principales y qué función cumplen sus puntos. Cómo se organizan los meridianos energéticos En la Medicina Tradicional China, los meridianos se entienden como una red interrelacionada. Este sistema incluye doce canales principales, ocho vasos extraordinarios y distintos trayectos secundarios. Los doce meridianos principales se distribuyen de forma bilateral y se clasifican según tres criterios: Su naturaleza Yin o Yang. Su recorrido predominante es por los brazos o las piernas. El sistema funcional con el que se relacionan. Denominaciones como Pulmón, Bazo, Hígado o Riñón no se refieren únicamente al órgano descrito por la anatomía occidental. Dentro de este modelo tradicional, representan sistemas funcionales más amplios vinculados a distintas funciones, tejidos y patrones de observación. Los 12 meridianos del cuerpo humano Los 12 meridianos del cuerpo humano forman seis parejas Yin-Yang. Cada una relaciona un canal Yin con otro Yang y establece una continuidad tradicional entre las extremidades, el tronco y la cabeza. Meridiano Clasificación Recorrido general Pulmón Yin de la mano Del tórax al pulgar Intestino grueso Yang de la mano Del índice a la cara Estómago Yang del pie De la cara al segundo dedo del pie Bazo Yin del pie Del dedo gordo al tórax Corazón Yin de la mano Del tórax al meñique Intestino delgado Yang de la mano Del meñique a la cara Vejiga Yang del pie Desde el ojo, por la espalda, hasta el quinto dedo Riñón Yin del pie De la planta del pie al tórax Pericardio Yin de la mano Del tórax al dedo medio Triple Recalentador Yang de la mano Del anular al lateral de la cabeza Vesícula biliar Yang del pie De la cabeza al cuarto dedo del pie Hígado Yin del pie Del dedo gordo al tórax Este cuadro resume sus recorridos generales. Cada meridiano incluye trayectos externos, conexiones internas y ramificaciones que amplían este esquema inicial. Dónde se encuentran los puntos de los meridianos Los puntos de acupuntura se distribuyen a lo largo de los meridianos y se identifican mediante referencias anatómicas —como huesos, tendones y pliegues— y medidas proporcionales denominadas cun. La Organización Mundial de la Salud estableció un estándar para la localización de 361 puntos clásicos, con el objetivo de unificar los criterios utilizados en la formación, la documentación y la investigación. Estas referencias permiten contextualizar algunos de los puntos más conocidos, aunque su localización y aplicación precisas requieren conocimientos técnicos y anatómicos. Algunos de los puntos más conocidos son: Punto Meridiano Zona de referencia Hegu, IG4 Intestino grueso Dorso de la mano Neiguan, PC6 Pericardio Cara interna del antebrazo Zusanli, E36 Estómago Parte anterolateral de la pierna Taichong, H3 Hígado Dorso del pie Estas indicaciones son orientativas. La localización exacta requiere conocimientos anatómicos, referencias proporcionales y criterios técnicos específicos. Qué relación existe entre la acupuntura y los meridianos del cuerpo Dentro del modelo clásico de la Medicina Tradicional China, la acupuntura utiliza los puntos situados a lo largo de los meridianos para intervenir sobre el patrón identificado en cada persona. La selección no depende únicamente de la zona donde aparece una molestia, sino también de la valoración conjunta de los síntomas, los antecedentes, el pulso, la lengua y otros criterios tradicionales. Desde la investigación biomédica actual se estudian posibles efectos de la acupuntura sobre el sistema nervioso, los tejidos locales y la percepción del dolor. El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa de Estados Unidos señala que sus mecanismos todavía no se comprenden por completo. Estas líneas de investigación analizan sus mecanismos fisiológicos, pero no identifican los meridianos como conductos anatómicos equivalentes a nervios, arterias o vasos. Por ello, conviene diferenciar el marco funcional de la Medicina Tradicional China de las investigaciones contemporáneas sobre los efectos de la estimulación con agujas. Esta distinción permite comprender la relación entre acupuntura y meridianos con mayor claridad y rigor. Cómo estudiar los meridianos con rigor profesional Dominar los meridianos del cuerpo requiere mucho más que memorizar líneas y nombres. Es necesario estudiar anatomía, fisiología, fundamentos de la Medicina Tradicional China, Yin-Yang, cinco elementos, localización de puntos, valoración mediante pulso y lengua, seguridad y límites de actuación. En ISMET ofrecemos dos itinerarios adaptados a distintos perfiles y niveles de especialización:  Programa formativo de Acupuntura y Medicina Tradicional China: Está pensado para personas que desean iniciarse en esta disciplina, sin necesidad de contar con conocimientos previos. El aprendizaje avanza desde la anatomía y los fundamentos de la Medicina China hasta la valoración mediante pulso y lengua, los meridianos, los puntos energéticos y los tratamientos de acupuntura. También incorpora técnicas como la moxibustión, las ventosas, la auriculoterapia, el Qi Gong y, en el itinerario completo de Medicina Tradicional China, el masaje Tui Na y la dietética china. Las prácticas con personas reales permiten aplicar los conocimientos de forma progresiva y supervisada. Máster en Acupuntura y Medicina Tradicional China: Orientado principalmente a profesionales con formación previa en el ámbito de la salud, profundiza en la teoría clásica y en su aplicación práctica. Incluye el estudio de los meridianos principales y extraordinarios, la selección y combinación de puntos, los microsistemas y los tratamientos de acupuntura. El itinerario puede ampliarse con áreas como Tui Na, Qi Gong terapéutico, dietética, fitoterapia y farmacopea china, junto con prácticas con personas reales. Ambas formaciones combinan conocimiento tradicional, fundamentos corporales y práctica supervisada. El objetivo es aprender […]

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Un cambio de dirección, un golpeo repetido o una sucesión de entrenamientos exigentes pueden hacer que aparezca un dolor incómodo en la ingle o alrededor del pubis. Aunque es frecuente en deportes como el fútbol, el atletismo o el hockey, esta molestia no siempre tiene el mismo origen ni evoluciona de igual manera. La pubalgia es un término general utilizado para describir dolor en la zona del pubis y la ingle, especialmente frecuente entre deportistas. Su tratamiento depende de la estructura implicada y suele combinar la modificación temporal de la actividad con un programa progresivo de ejercicio y rehabilitación dirigido por profesionales sanitarios. En ISMET sabemos que la búsqueda “qué es la pubalgia y cómo se cura” suele responder al deseo de volver cuanto antes a la actividad. Sin embargo, resulta más preciso hablar de qué es la pubalgia y cómo se trata, ya que puede englobar distintos cuadros de dolor inguinal. En este artículo explicamos sus causas más habituales, el tiempo de recuperación orientativo y el papel que pueden desempeñar el ejercicio y el masaje deportivo dentro de un abordaje responsable. Cuáles son las principales causas de la pubalgia Aunque suele hablarse de la pubalgia como si fuera una lesión concreta, este término puede englobar diferentes cuadros de dolor en la ingle y alrededor del pubis. El Consenso de Doha sobre dolor inguinal en deportistas propone diferenciar las molestias relacionadas con los aductores, el iliopsoas, la región inguinal y el pubis, además de las asociadas a la cadera y otras posibles causas. Tipo de dolor inguinal Zona relacionada Aductores Cara interna del muslo y zona de inserción Iliopsoas Parte anterior de la cadera Pubis Sínfisis púbica y rectos abdominales Región inguinal Canal inguinal y pared abdominal Cadera Articulación, labrum y estructuras asociadas Las sobrecargas repetidas, los cambios de dirección, los golpeos, las aceleraciones y una gestión inadecuada del entrenamiento pueden favorecer su aparición. Por eso, localizar el dolor no basta para saber su origen: una valoración adecuada es clave para entender qué es la pubalgia y cómo se trata. Cómo reconocer los síntomas de la pubalgia El dolor suele sentirse en la ingle, el pubis, la parte baja del abdomen o la cara interna del muslo. Puede aparecer al correr, chutar, cambiar de dirección, juntar las piernas contra resistencia o realizar movimientos que aumentan la presión abdominal. Sin embargo, no todo dolor inguinal es una pubalgia. También puede estar relacionado con una hernia, una lesión de cadera, una fractura por estrés u otras afecciones. Conviene consultar con un profesional sanitario cuando el dolor sea intenso, aparezca después de un traumatismo, dificulte caminar, se acompañe de un bulto en la ingle o no mejore al reducir la actividad. Qué tratamiento se utiliza para la pubalgia El tratamiento para la pubalgia comienza identificando la causa y reduciendo temporalmente las actividades que aumentan el dolor. El reposo absoluto prolongado no suele ser la opción principal; la recuperación se basa en reintroducir el movimiento de forma progresiva y controlada. Los programas conservadores suelen trabajar: Control del dolor y ajuste de las cargas. Movilidad de la cadera. Fuerza de aductores, glúteos y abdomen. Estabilidad lumbopélvica. Retorno gradual a la carrera y al gesto deportivo. La evidencia apunta a que los programas activos de fuerza y coordinación pueden ofrecer mejores resultados que los abordajes basados únicamente en técnicas pasivas. Los analgésicos, las técnicas manuales o la cirugía deben valorarse de manera individual, y esta última se reserva para diagnósticos concretos que no responden al tratamiento conservador. Ejercicios para la pubalgia y recuperación progresiva Los ejercicios para la pubalgia deben adaptarse al origen del dolor, la fase de recuperación y la tolerancia de cada persona. No existe una rutina universal válida para todos los casos. Entre los ejercicios utilizados habitualmente se encuentran: Isométricos de aductores, presionando suavemente una pelota o un cojín entre las piernas. Puentes de glúteos, para mejorar el control de la pelvis y la extensión de cadera. Ejercicios de estabilidad abdominal, como progresiones en cuadrupedia o planchas adaptadas. Trabajo de equilibrio sobre una pierna, siempre que no aumente el dolor. Fortalecimiento progresivo de aductores, con variantes más exigentes en fases avanzadas. Los protocolos de rehabilitación suelen comenzar con ejercicios isométricos, movilidad y control lumbopélvico. Después incorporan resistencia, carrera, fuerza excéntrica, cambios de dirección y tareas específicas del deporte. La progresión debe depender de la respuesta funcional y no únicamente del número de semanas transcurridas. Cuánto dura la recuperación de una pubalgia El tiempo de recuperación de una pubalgia varía según la causa, la gravedad, la duración previa de los síntomas y las exigencias deportivas. Una molestia reciente y leve puede evolucionar de forma muy distinta a un dolor mantenido durante meses. Como referencia, algunos estudios realizados con deportistas con dolor inguinal crónico relacionado con los aductores sitúan el regreso al nivel deportivo previo alrededor de las 18 semanas dentro de programas activos. Se trata de un dato orientativo, no de un plazo aplicable a todas las personas. Más que fijar una fecha, conviene comprobar que la persona puede correr, acelerar, saltar y cambiar de dirección sin dolor relevante, y que ha recuperado fuerza, movilidad y control. Intentar curar la pubalgia rápido aumentando las cargas antes de tiempo puede retrasar la recuperación y favorecer recaídas. Qué papel tiene el masaje deportivo en la pubalgia El masaje deportivo puede utilizarse como recurso complementario para trabajar la tensión de la musculatura próxima, mejorar la percepción corporal y favorecer la preparación o recuperación después del ejercicio. Sin embargo, no diagnostica el origen del dolor ni sustituye el programa de rehabilitación activa. Las técnicas de descarga, masaje o trabajo manual deben adaptarse a la fase del problema y evitar la presión directa sobre zonas inflamadas o muy dolorosas. Comprender qué es la pubalgia y cómo se trata permite al profesional del masaje reconocer sus límites, abstenerse cuando existe una contraindicación y derivar a fisioterapia o medicina cuando sea necesario. Cómo aprender sobre pubalgia desde el masaje deportivo Trabajar con personas físicamente activas exige conocer anatomía, fisiología, tipos […]

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La hinchazón al despertar, el aspecto cansado o la sensación de pesadez en el rostro explican por qué el drenaje linfático facial se ha incorporado a muchas rutinas de estética y bienestar. Pero, para aplicarlo correctamente, no basta con repetir movimientos vistos en redes: es necesario conocer la dirección, la presión y las zonas anatómicas que intervienen. Para hacer un drenaje linfático facial debemos utilizar movimientos muy suaves, lentos y rítmicos, comenzando por el cuello y las clavículas antes de trabajar el rostro. La presión debe desplazar ligeramente la piel, sin amasar los músculos ni provocar dolor, enrojecimiento intenso o molestias. Desde ISMET explicamos esta técnica desde una perspectiva práctica, detallada y responsable: cómo realizarla paso a paso, qué referencias anatómicas tener en cuenta y qué resultados pueden esperarse. { «@context»: «https://schema.org», «@type»: «FAQPage», «mainEntity»: { «@type»: «Question», «name»: «¿Cómo hacer un drenaje linfático facial de forma segura?», «acceptedAnswer»: { «@type»: «Answer», «text»: «Para hacer un drenaje linfático facial debemos utilizar movimientos muy suaves, lentos y rítmicos, comenzando por el cuello y las clavículas antes de trabajar el rostro. La presión debe desplazar ligeramente la piel, sin amasar los músculos ni provocar dolor, enrojecimiento intenso o molestias. « } } } Qué es el drenaje linfático facial El drenaje linfático facial es una técnica manual basada en movimientos lentos, rítmicos y superficiales que siguen las vías naturales del sistema linfático. En estética puede contribuir a reducir temporalmente una hinchazón leve y aportar al rostro un aspecto más descansado. No elimina grasa, no modifica las facciones ni produce un efecto de lifting facial permanente. Cuando existe linfedema, inflamación persistente o una situación médica concreta, debe realizarse únicamente con indicación profesional. Dónde están los ganglios linfáticos de la cara Los llamados puntos de drenaje linfático facial no son botones que debamos presionar. Son zonas anatómicas de referencia por las que discurren vasos y se agrupan ganglios relacionados con el drenaje de la cara y el cuello. Según la guía sobre los ganglios de la cabeza y el cuello de Cambridge University Hospitals, estas estructuras se distribuyen alrededor de las orejas, la mandíbula y el cuello, y continúan hacia la región situada sobre las clavículas. Estas referencias ayudan a comprender la dirección general del drenaje, aunque no deben interpretarse como puntos que debamos presionar de forma intensa. Zona de referencia Localización aproximada Preauricular y parotídea Delante y alrededor de las orejas Submandibular Bajo el borde de la mandíbula Submentoniana Debajo del mentón Cervical A ambos lados del cuello Supraclavicular Justo por encima de las clavículas El drenaje facial varía según la zona: las regiones cercanas a las orejas se relacionan con los ganglios preauriculares, mientras que otras áreas conducen hacia los grupos submentonianos, submandibulares y cervicales. Finalmente, la linfa retorna a la circulación a través de las vías situadas en el cuello. Cómo hacer un drenaje linfático facial paso a paso Antes de empezar, lavamos las manos, limpiamos el rostro y adoptamos una postura cómoda. Conviene evitar un exceso de aceite, ya que las manos deben desplazar ligeramente la piel y no limitarse a resbalar sobre ella. Preparamos la respiración: Relajamos los hombros y realizamos varias respiraciones lentas. Activamos la zona clavicular: Aplicamos movimientos circulares suaves por encima de las clavículas. Trabajamos el cuello: Desplazamos la piel desde debajo de las orejas hacia su base. Recorremos la mandíbula: Avanzamos desde el mentón hacia los ángulos mandibulares y descendemos por el cuello. Movilizamos las mejillas: Realizamos pases desde la zona próxima a la nariz hacia las orejas. Tratamos el contorno ocular: Seguimos con presión mínima el hueso que rodea el ojo, desde el interior hacia las sienes. Finalizamos en la frente: Nos desplazamos desde el centro hacia las sienes y descendemos nuevamente por el cuello. Podemos repetir cada movimiento varias veces, manteniendo siempre una presión ligera y un ritmo pausado. La técnica no debe provocar dolor, irritación ni un enrojecimiento intenso. Drenaje linfático facial: antes y después Después del masaje facial, algunas personas perciben una reducción temporal de la hinchazón en zonas como el contorno de los ojos, las mejillas o la mandíbula. El rostro puede mostrar una apariencia más descansada, aunque los resultados varían según el origen de la inflamación, el descanso, la hidratación y las características individuales. Por ello, las imágenes de drenaje linfático facial antes y después no deben interpretarse como una garantía de remodelación, rejuvenecimiento o resultados permanentes. Cuándo no debemos realizar un drenaje linfático facial No debemos aplicar el automasaje sobre heridas, infecciones, inflamaciones intensas, ganglios aumentados de tamaño o zonas dolorosas. Tampoco conviene intentar tratar una hinchazón repentina o sin causa conocida. Es recomendable solicitar valoración profesional ante: Fiebre, calor local o enrojecimiento. Inflamación persistente o asimétrica. Dolor intenso. Dificultad para respirar o tragar. Aparición de bultos o ganglios inflamados. Después de una intervención, radioterapia, extracción de ganglios, tratamiento oncológico o procedimiento estético reciente, debemos seguir las indicaciones del equipo sanitario. Aprender a hacer un drenaje linfático facial con formación profesional Aplicar técnicas faciales con criterio para poder realizar de forma adecuada un drenaje linfático facial requiere conocer la anatomía y la fisiología del sistema linfático, identificar contraindicaciones y adaptar los movimientos al estado de la piel y a las necesidades de cada persona. El Programa formativo de Estética Natural y Wellness de ISMET integra estos conocimientos dentro de una visión amplia del cuidado facial y el bienestar. Entre sus contenidos relacionados se encuentran: Técnicas manuales y protocolos faciales. Autocuidado y estética facial. Fitocosmética y cosmética natural. Dermonutrición. Técnicas faciales orientales. Prácticas con personas reales. Este enfoque permite desarrollar habilidades técnicas, trabajar con mayor seguridad y diferenciar con claridad un protocolo estético de una intervención sanitaria. Estudiar las plantas medicinales con rigor profesional Conocer las plantas medicinales va mucho más allá de identificar qué infusión se utiliza tradicionalmente para cada molestia. Una formación completa debe ayudarnos a comprender sus propiedades, formas de preparación, posibles interacciones y precauciones, además de situar su uso dentro de unos hábitos de alimentación y bienestar equilibrados. En el Programa formativo de Herbodietética […]

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Desde hace generaciones, plantas como la manzanilla, la menta, el hinojo o el jengibre forman parte de los hábitos cotidianos después de una comida abundante. Lejos de ser un remedio milagroso, una infusión puede ofrecer un momento de bienestar y contribuir a una digestión más ligera. Las infusiones para el estómago pueden acompañar molestias digestivas leves, como pesadez, gases o sensación de plenitud, siempre que se elijan según el síntoma y las circunstancias personales. La manzanilla, el jengibre y la menta se utilizan con frecuencia, pero no sustituyen una valoración sanitaria cuando el dolor es intenso, recurrente o aparece con signos de alarma. Desde ISMET abordamos la fitoterapia como una disciplina que estudia las plantas medicinales con rigor, teniendo en cuenta tanto sus usos tradicionales como la evidencia disponible. En esta guía explicamos:  qué especies se emplean habitualmente para favorecer la digestión,  cómo utilizarlas con prudencia y,  en qué situaciones conviene acudir a un profesional sanitario. ¿Qué significa realmente “limpiar el estómago”? La palabra “limpiar” resulta gráfica, pero no es del todo precisa cuando hablamos del aparato digestivo. La búsqueda de infusiones para limpiar el estómago suele expresar, en realidad:  el deseo de sentirse menos pesado,  la necesidad de reducir los gases o,  de recuperar el bienestar después de una comida abundante. Algunas plantas pueden resultar útiles ante molestias digestivas leves, pero no sustituyen los procesos naturales del organismo de eliminación de toxinas ni corrigen la causa de una digestión difícil. Una infusión no puede corregir por sí sola todos los factores relacionados con una mala digestión. Comer demasiado o con rapidez, consumir alimentos muy grasos, beber alcohol o mantener niveles elevados de estrés puede favorecer la aparición de pesadez, ardor, hinchazón o náuseas. También conviene diferenciar una bebida digestiva de los preparados laxantes o diuréticos. Aumentar las deposiciones o la producción de orina no equivale a depurar mejor el cuerpo. De hecho, determinados programas “detox”, especialmente cuando incluyen ayunos, laxantes o restricciones intensas, pueden provocar diarrea, deshidratación, desequilibrios de electrolitos o una ingesta insuficiente de nutrientes.  Por esta razón, cuando nos referimos a infusiones depurativas y digestivas, hablamos de preparaciones que pueden integrarse en una rutina equilibrada puede ayudar a acompañar y reducir molestias digestivas, no a tratamientos desintoxicantes ni a fórmulas para compensar excesos alimentarios. Mejores infusiones para el estómago según la molestia La elección depende de la sensación predominante, los antecedentes personales y la medicación utilizada. Algunas de las mejores infusiones para el estómago por su utilización tradicional son:  Planta Uso habitual Precaución principal Manzanilla Pesadez, distensión o espasmos digestivos leves Evitar ante alergia conocida a plantas de la familia de las asteráceas Jengibre Náuseas leves o digestiones lentas Puede producir ardor, diarrea o molestias abdominales e interactuar con medicamentos Menta piperita Sensación de plenitud, gases o digestión pesada Puede empeorar el reflujo gastroesofágico o la acidez Manzanilla para molestias digestivas leves La manzanilla es una de las infusiones buenas para el estómago más conocidas. Su uso tradicional se relaciona con la hinchazón y los espasmos digestivos leves, por lo que puede ser una opción suave después de una comida.  La Agencia Europea de Medicamentos reconoce el uso tradicional de la manzanilla en molestias gastrointestinales menores, como hinchazón y espasmos leves. Esto no equivale a afirmar que trate una enfermedad digestiva ni que funcione de igual manera en todas las personas, pero sí que su uso puede mejorar dolencias intestinales. No obstante, “natural” no significa inocuo. Las personas alérgicas a las margaritas, crisantemos u otras plantas de la misma familia deben extremar la precaución. Menta para pesadez y gases La hoja de menta piperita se utiliza tradicionalmente ante molestias digestivas leves, como la flatulencia y la sensación de plenitud. Sin embargo, no es adecuada para todas las personas: la Agencia Europea de Medicamentos señala que puede aumentar el ardor o empeorar el reflujo, y recomienda precaución ante cálculos biliares u otros trastornos de las vías biliares. Jengibre para digestiones difíciles El jengibre se ha estudiado especialmente por su posible utilidad frente a determinados tipos de náuseas. No obstante, el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa de Estados Unidos (NCCIH) señala que la mayoría de las investigaciones han analizado suplementos, no infusiones domésticas, por lo que sus resultados no son directamente comparables. Por tanto, se recomienda consultar con un profesional sanitario antes de emplear preparados de jengibre si se toman medicamentos, especialmente durante el embarazo o en la lactancia.  Cómo preparar una infusión para la digestión Para preparar infusiones para limpiar el estómago de una forma responsable y saludable, conviene seguir unas pautas sencillas: Elegir plantas de uso alimentario o productos correctamente etiquetados. Respetar las cantidades y el tiempo de preparación indicados. Comenzar con una sola planta para valorar la tolerancia. Evitar mezclas complejas y un exceso de azúcar. Suspender el consumo si aparecen ardor, mareo, náuseas o cualquier reacción inesperada. Una combinación con muchas plantas no es necesariamente más eficaz y puede dificultar la identificación del ingrediente responsable de una reacción adversa. Las infusiones depurativas y digestivas pueden formar parte de una rutina equilibrada, pero no deben sustituir el agua, una comida, una alimentación variada ni un tratamiento indicado por profesionales sanitarios. Infusiones para el dolor de estómago: límites y señales de alarma Ante una molestia leve y puntual, relacionada, por ejemplo, con una comida abundante, una infusión la digestión puede resultar ser la opción más útil y reconfortante. Sin embargo, el dolor abdominal tiene distintos orígenes, por lo que no conviene intentar aliviarlo repetidamente con plantas medicinales sin conocer su causa. Debemos consultar con un profesional sanitario cuando el dolor sea intenso, persistente o recurrente, así como si aparece junto con vómitos frecuentes, dificultad para tragar, pérdida de peso involuntaria, sangre en el vómito o heces negras Las infusiones para el dolor de estómago pueden considerarse ante molestias leves y transitorias, pero no sustituyen una valoración profesional cuando el malestar persiste o aparecen señales de alarma. Estudiar las plantas medicinales con rigor profesional Conocer las plantas medicinales va mucho más allá de identificar qué […]

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ISMET recibió el pasado viernes la visita de una delegación institucional procedente de la provincia de Sichuan (China), integrada por altos cargos de la Administración de Medicina Tradicional China y organismos vinculados al desarrollo del sector sanitario. Durante la jornada, la delegación pudo conocer de primera mano las instalaciones del centro, así como el proyecto académico que ISMET desarrolla desde hace años en el ámbito de las terapias naturales y la salud integrativa. El encuentro ha permitido abrir un espacio de diálogo entre instituciones chinas y españolas con el objetivo de explorar posibles líneas de colaboración en el ámbito de la Medicina Tradicional China (MTC). Cooperación internacional en Medicina Tradicional China La Medicina Tradicional China cuenta con una larga trayectoria de desarrollo y reconocimiento dentro del sistema sanitario en China. En los últimos años, diversas instituciones han impulsado iniciativas internacionales orientadas a compartir conocimiento, promover la investigación y favorecer el intercambio académico entre diferentes países. En este contexto, la visita de la delegación de Sichuan a Barcelona ha servido para establecer un primer contacto institucional y explorar posibles vías de cooperación entre China y España en el ámbito de la MTC. Entre las líneas de diálogo planteadas durante el encuentro se encuentra el interés por avanzar en el reconocimiento y la integración de la Medicina Tradicional China dentro del marco sanitario y académico europeo. ISMET como centro de formación de MTC en Barcelona Durante la visita, la delegación pudo conocer el proyecto formativo de ISMET y su trayectoria en la formación de profesionales en terapias naturales. Desde Barcelona, el centro desarrolla programas formativos especializados que buscan acercar el conocimiento de la Medicina Tradicional China a estudiantes y profesionales interesados en ampliar su formación en este ámbito. La jornada incluyó también una visita a las instalaciones del centro y a los alumnos del programa formativo de MTC que se encontraban de prácticas en ese momento. Fitoterapia china y desarrollo en Europa Otro de los puntos abordados durante la visita fue el desarrollo de proyectos relacionados con la fitoterapia china. En este contexto, Lluis Fernández presentó Fitoki, un proyecto centrado en la difusión y desarrollo de la fitoterapia basada en la tradición china. Fitoki se encuentra actualmente en actualmente se encuentra en proceso de expansión en distintos países de Europa y Latinoamérica. La fitoterapia constituye uno de los pilares fundamentales de la Medicina Tradicional China, y su estudio y aplicación continúa despertando interés en el ámbito de la salud integrativa a nivel internacional Un paso hacia la internacionalización de la MTC La visita de esta delegación institucional supone un paso significativo en la creación de puentes de cooperación entre China y España en el ámbito de la Medicina Tradicional China. Este tipo de encuentros contribuyen a fomentar el intercambio de conocimiento, fortalecer las relaciones académicas y abrir nuevas oportunidades de colaboración internacional en el campo de la salud y la formación. Para ISMET, iniciativas como esta refuerzan su compromiso con el desarrollo y la difusión de la Medicina Tradicional China en el contexto europeo.

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El pasado martes 26 de mayo, ISMET recibió la visita de la presidenta de la Fundació Oncolliga, la Sra. M. Assumpció Vilà Planas, para formalizar un nuevo acuerdo de colaboración junto a nuestro director, Àlex Badrena. Este acuerdo representa un paso importante en el compromiso de ISMET con una formación práctica, humana y especializada dentro del ámbito del bienestar y la salud integrativa. Gracias a esta colaboración, los estudiantes titulados en Masaje Oncológico podrán realizar prácticas con personas que se encuentran en pleno tratamiento de radioterapia o quimioterapia, acompañándolas a través de técnicas adaptadas que ayudan a mejorar su bienestar físico y emocional. Los beneficios del masaje oncológico El masaje oncológico es una terapia complementaria cada vez más reconocida por su capacidad de mejorar la calidad de vida de las personas en tratamiento oncológico. Diversos estudios reflejan mejoras significativas en síntomas habituales asociados al proceso de la enfermedad y sus tratamientos: 42% mejora en los niveles de fatiga. 47% mejora en los niveles de dolor. 51% mejora en las náuseas. 59% mejora en los niveles de ansiedad. 48% mejora en síntomas depresivos. 48% mejora en otros síntomas como sequedad de boca, falta de respiración, problemas de memoria o sueño interrumpido. Sobre la Fundació Oncolliga La Fundació Oncolliga es una entidad sin ánimo de lucro que ofrece atención psicosocial a personas con cáncer y a sus familiares durante todo el proceso de la enfermedad, con el objetivo de mejorar su bienestar y calidad de vida. Además, la fundación desarrolla actividades de sensibilización, divulgación y prevención del cáncer, convirtiéndose en una referencia dentro del acompañamiento integral al paciente oncológico. Un paso más en la especialización de ISMET Este nuevo acuerdo se suma a la acreditación internacional que ISMET ya ofrece a través de Oncology Massage Global Australia (OMG), reafirmando nuestro compromiso con una formación rigurosa, actualizada y enfocada en la aplicación real de las terapias manuales en contextos clínicos y asistenciales. Desde ISMET seguimos trabajando para crear puentes entre la formación y la práctica profesional, contribuyendo al bienestar de las personas desde una mirada integrativa y humana. Formación especializada en Masaje Oncológico Este acuerdo también refuerza el valor práctico de la formación en Masaje Oncológico de ISMET, un programa especializado dirigido a profesionales del ámbito de las terapias manuales y la salud que desean adquirir herramientas adaptadas al acompañamiento de personas con cáncer. La formación proporciona conocimientos específicos sobre las necesidades del paciente oncológico, las adaptaciones técnicas necesarias durante las diferentes fases del tratamiento y el abordaje seguro y respetuoso del masaje en contextos clínicos. Gracias a colaboraciones como la realizada con la Fundació Oncolliga, los alumnos pueden complementar su aprendizaje con experiencias prácticas reales, siempre desde una mirada humana, integrativa y basada en el bienestar de la persona. Fórmate en Masaje Oncológico Puedes realizar tu reserva de plaza a este curso directamente en nuestra tienda online. O si prefieres, puedes contactarnos por teléfono, email o venir presencialmente para formalizar la matrícula. Más información

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Las Flores de Bach son uno de los sistemas naturales más conocidos para acompañar el bienestar emocional. Desde hace décadas, miles de personas recurren a estas esencias florales como parte de un enfoque integral orientado al equilibrio personal. Sin embargo, detrás de cada preparado floral existe un sistema mucho más complejo de lo que parece. Comprender cuándo utilizar una esencia, cómo seleccionar la combinación adecuada o cómo integrar esta herramienta dentro de una valoración global requiere una formación específica. Por ello, las Flores de Bach forman parte de los contenidos que se estudian dentro de una formación completa en Naturopatía, donde se integran con otras disciplinas naturales para ofrecer una visión global de la persona. Qué son las Flores de Bach Las Flores de Bach son un sistema de 38 esencias florales desarrollado por el médico británico Edward Bach durante la década de 1930. Su propuesta parte de la idea de que el bienestar físico y emocional están estrechamente relacionados y que determinados estados emocionales pueden influir en el equilibrio general de la persona. Cada esencia floral se asocia tradicionalmente a un determinado estado emocional, como la incertidumbre, el miedo, la preocupación, la falta de confianza o la dificultad para afrontar determinados cambios vitales. A diferencia de otros enfoques, las Flores de Bach no se centran en la enfermedad, sino en la persona y en cómo vive cada situación desde el punto de vista emocional. Actualmente siguen siendo una de las herramientas naturales más utilizadas dentro del ámbito de la Naturopatía y otras terapias complementarias. Para qué se utilizan las Flores de Bach y cómo se eligen Las Flores de Bach se utilizan tradicionalmente para acompañar diferentes estados emocionales y favorecer el bienestar de la persona desde una perspectiva natural. Entre las situaciones en las que habitualmente se emplean destacan: Estrés, nerviosismo, ansiedad, insomnio, cambios personales o laborales, inseguridad, miedo, dificultades de adaptación, cansancio emocional, falta de concentración… Uno de los errores más habituales es pensar que existe una flor concreta para cada problema. Y, en realidad, el sistema desarrollado por Edward Bach parte de una valoración completamente individualizada. Dos personas pueden estar atravesando una misma situación y, sin embargo, vivirla desde emociones completamente diferentes. Por ejemplo, ante un cambio profesional, una persona puede sentir miedo, otra incertidumbre y otra falta de confianza. Cada una de ellas podría requerir una selección distinta de esencias florales. Por este motivo, aprender a realizar una valoración previa, identificar el estado emocional predominante y seleccionar las esencias adecuadas constituye una parte fundamental de la formación en Flores de Bach. Lo que puedes aprender sobre Flores de Bach en una formación en Naturopatía Una formación especializada en Naturopatía no se limita a enseñar el nombre de las diferentes esencias florales. Su objetivo es que el alumno comprenda el sistema completo y sea capaz de integrar esta herramienta dentro de una valoración naturopática. Durante la formación aprenderás, entre otros contenidos: Historia y filosofía del Dr. Edward Bach. Las 38 Flores de Bach y sus características. Entrevista naturopática. Selección personalizada de esencias. Elaboración de preparados florales. Seguimiento de casos. Integración de las Flores de Bach con otras herramientas naturales. De este modo, la terapia floral deja de ser un conocimiento aislado para convertirse en una parte de un enfoque mucho más completo. ¿Por qué estudiar Naturopatía y no solo un curso de Flores de Bach? Las Flores de Bach constituyen una herramienta muy interesante, pero representan únicamente una pequeña parte de todo el conocimiento que ofrece la Naturopatía. Comprender realmente el bienestar desde una perspectiva natural implica conocer también la alimentación, la fitoterapia, los hábitos de vida saludables, la educación para la salud y otras disciplinas complementarias. Por ello, estudiar un Programa de Naturopatía permite desarrollar una visión mucho más amplia y adquirir un criterio profesional que va más allá del aprendizaje de una única técnica. Es precisamente esa capacidad de integrar diferentes herramientas naturales la que caracteriza a un naturópata. Estudia Naturopatía en ISMET   En ISMET llevamos más de 30 años formando profesionales en el ámbito de las terapias naturales y la salud integrativa. Nuestro Programa Formativo en Naturopatía proporciona una formación completa que integra las Flores de Bach dentro de un sistema mucho más amplio de conocimientos, junto con la Fitoterapia, la Herbodietética, la Nutrición Natural, la Aromaterapia, la Oligoterapia y otras herramientas propias de la Naturopatía. Si te apasionan las terapias naturales y buscas una formación sólida, práctica y orientada al desarrollo profesional, la Naturopatía puede ser el primer paso para convertir esa vocación en una profesión. No te preocupes, no hace falta que tengas experiencia previa para realizar la formación: solo ganas de aprender sobre lo que te gusta. En el caso de que seas profesional de la salud y quieras integrar en tu práctica naturista, puedes realizar nuestro Máster de Salud Integrativa Naturista. Esta formación se enfoca en la especialización, teniendo ya en cuenta tu experiencia previa en Ciencias de la Salud. Ambos programas se ofrecen en modalidad online o semipresencial para adaptarnos mejor a ti. Cada vez más personas buscan profesionales capaces de orientar sobre alimentación, plantas medicinales, bienestar emocional y recursos naturales desde una perspectiva integradora. Esta evolución ha incrementado la demanda de formación especializada y ha impulsado el desarrollo profesional de quienes deciden especializarse en Naturopatía. Y recuerda: La Naturopatía ofrece un amplio abanico de posibilidades para seguir creciendo mediante la incorporación de nuevas disciplinas y herramientas complementarias. ¡No dejes de aprender! ℹ Información sobre protección de datos × Información sobre protección de datos Responsable: ISMET INSTITUT SL. Finalidad: Gestionar las solicitudes de información y el envío de comunicaciones relacionadas con nuestra actividad formativa. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No se cederán datos a terceros salvo obligación legal o autorización expresa. Derechos: Acceder, rectificar, suprimir los datos, portabilidad, limitación u oposición al tratamiento y el resto de derechos reconocidos por la normativa. Puedes consultar toda la información en: Política de privacidad Política de cookies Aviso legal Datos de contacto ISMET Institut SL C/ Floridablanca 18-20 · 08015 Barcelona

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La estética está viviendo una auténtica transformación. Cada vez más clientes buscan tratamientos que no solo mejoren su aspecto físico, sino que también contribuyan a su bienestar general. La demanda de técnicas manuales, cosmética natural, dermonutrición y tratamientos inspirados en tradiciones orientales ha crecido de forma notable durante los últimos años. Este cambio ha dado lugar a un nuevo perfil profesional: especialistas capaces de integrar belleza, salud y bienestar en una misma experiencia. Por ello, la formación también está evolucionando. Hoy, estudiar estética va mucho más allá de aprender a realizar tratamientos faciales o corporales. Significa adquirir una visión global que permita ofrecer un servicio más personalizado, diferenciarse profesionalmente y responder a las nuevas necesidades del mercado. Qué se entiende por estética natural La estética natural es un enfoque que comprende el cuidado de la piel y del cuerpo desde una perspectiva integral. En lugar de centrarse únicamente en mejorar la apariencia externa, combina diferentes disciplinas para favorecer también el bienestar interior de la persona. Este enfoque integra conocimientos sobre cosmética natural, dermonutrición, técnicas manuales faciales y corporales, masajes profesionales, hábitos saludables, bienestar emocional y técnicas orientales aplicadas a la estética. Cada tratamiento se adapta a las características y necesidades de cada cliente, buscando potenciar los recursos naturales del organismo y ofrecer una experiencia más completa. ¿Por qué la estética está evolucionando hacia un modelo más holístico? Los hábitos de consumo han cambiado. Hoy en día, muchas personas buscan mucho más que un tratamiento estético. Quieren sentirse mejor, reducir el estrés, desconectar del ritmo diario y recibir un asesoramiento personalizado. Esta evolución ha impulsado el crecimiento del concepto Wellness, que entiende la belleza como parte de un estilo de vida saludable y equilibrado con métodos naturales y no invasivos. Aunque la aparatología continúa teniendo un papel importante dentro de la estética, cada vez son más los clientes que valoran el contacto humano y la personalización de los tratamientos. Además, el interés por los ingredientes naturales y por el cuidado integral de la piel ha impulsado enormemente la demanda de profesionales que trabajen con cosméticos compuestos por ingredientes naturales, rutinas de cuidado facial, alimentación y salud de la piel, complementos relacionados con la belleza y hábitos saludables que contribuyan al bienestar. Responder a estas necesidades requiere conocimientos específicos sobre dermonutrición y cosmética natural, dos áreas que están transformando el trabajo de la esteticista moderna. Como consecuencia, los profesionales que dominan estas técnicas cuentan con un perfil cada vez más valorado dentro del sector. Lo que puedes aprender en una formación de Estética Natural & Wellness Una formación completa en Estética & Wellness prepara al alumno para comprender la estética desde una perspectiva global. Durante el programa desarrollarás competencias como: Fitocosmética Dermonutrición Complementos nutricionales en estética Stone Therapy. Cosmética natural aplicada a la estética Biomagnetismo aplicado a la estética Cromoterapia Autocuidado facial y corporal Técnicas faciales y corporales orientales: ventosaterapia, shiatsu, ayurveda… Terapias manuales faciales y corporales: Maderoterapia, masaje anticelulítico, drenaje linfático… Marketing, comunicación y marca personal para terapeutas Además, la práctica con clientes reales permite adquirir experiencia y seguridad antes de incorporarse al mundo laboral. Tras esta formación, podrás desarrollar tu actividad en ámbitos como centros de estética, clínicas de bienestar, spas y balnearios, hoteles con servicios wellness, centros dedicados al autocuidado o emprender con tu propio espacio. Muchos profesionales complementan posteriormente su formación con especializaciones en estética natural corporal y/o facial. Fórmate en Estética & Wellness con ISMET En ISMET llevamos más de 30 años formando profesionales del bienestar y la salud integrativa, adaptando nuestros programas a la evolución constante del sector. Nuestro Programa Formativo de Estética & Wellness combina la estética facial y corporal, ofreciendo una formación práctica y orientada a la realidad del mercado. Uno de los aspectos que más valoran nuestros alumnos es la posibilidad de realizar prácticas con clientes reales, adquiriendo experiencia desde el inicio y desarrollando la seguridad necesaria para incorporarse al ámbito profesional. Si buscas una formación que vaya más allá de aprender tratamientos aislados y te prepare para convertirte en un profesional capaz de ofrecer una visión integral del bienestar, el Programa de Estética & Wellness de ISMET puede ser el impulso que necesitas para desarrollar tu futuro profesional. ℹ Información sobre protección de datos × Información sobre protección de datos Responsable: ISMET INSTITUT SL. Finalidad: Gestionar las solicitudes de información y el envío de comunicaciones relacionadas con nuestra actividad formativa. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No se cederán datos a terceros salvo obligación legal o autorización expresa. Derechos: Acceder, rectificar, suprimir los datos, portabilidad, limitación u oposición al tratamiento y el resto de derechos reconocidos por la normativa. 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La complementación nutricional ha dejado de ser una tendencia para convertirse en una parte habitual de la rutina de muchas personas. Vitaminas, minerales, probióticos, colágeno, omega-3 o plantas medicinales forman parte de un mercado en constante crecimiento y cada vez es más frecuente encontrar estos productos en farmacias, herbolarios o incluso supermercados. Sin embargo, el hecho de que un complemento alimenticio sea de venta libre o tenga un origen natural no significa que pueda utilizarse sin conocimiento. Comprender sus propiedades, sus posibles interacciones y el momento adecuado para utilizarlos requiere una formación específica. Por ello, la Herbodietética se ha convertido en una disciplina cada vez más demandada por profesionales del bienestar y por personas que desean desarrollar una carrera en el ámbito de la salud integrativa. ¿Qué es la complementación nutricional? La complementación nutricional consiste en utilizar complementos alimenticios para aportar nutrientes o sustancias presentes de forma natural cuando existe una necesidad concreta o se desea complementar una alimentación equilibrada. Entre los complementos más conocidos encontramos: Vitaminas. Minerales. Probióticos. Ácidos grasos esenciales como el omega-3. Aminoácidos. Plantas medicinales. Extractos vegetales. Hongos medicinales. Complementos para articulaciones, descanso o salud digestiva. Precisamente por la enorme variedad de productos disponibles, conocer las características de cada uno resulta fundamental para realizar un asesoramiento responsable dentro del ámbito de la Herbodietética. ¿Por qué cada vez más consumimos suplementos alimenticios? El interés por la complementación nutricional ha aumentado de forma notable durante los últimos años. Este crecimiento está relacionado con diversos factores: Mayor interés por la alimentación saludable, envejecimiento activo, la práctica deportiva, gestión del estrés, la salud digestiva y microbiota o simplemente la búsqueda de un mayor bienestar general. Además, el acceso a la información a través de internet y las redes sociales ha multiplicado el interés por los suplementos nutricionales. Sin embargo, también ha favorecido la aparición de recomendaciones poco rigurosas que pueden generar confusión. Por eso, cada vez son más las personas que buscan profesionales con formación específica capaces de comprender las características de los diferentes complementos alimenticios y orientar desde un enfoque basado en el conocimiento. ¿Es suficiente con leer la etiqueta de un suplemento? Una de las dudas más frecuentes es pensar que basta con leer el etiquetado de un producto para conocer sus propiedades. Pero la realidad es mucho más compleja. Dos suplementos que contienen el mismo ingrediente pueden diferenciarse en aspectos como: Concentración del principio activo. Biodisponibilidad. Forma química. Calidad de la materia prima. Combinación con otros nutrientes. Método de extracción en el caso de las plantas medicinales. Además, algunos complementos pueden presentar contraindicaciones o interacciones con determinados medicamentos o situaciones, por lo que no todos los suplementos están hechos para cualquier persona. Por ello, un profesional formado en Herbodietética aprende a interpretar estas diferencias y a comprender el contexto en el que cada complemento puede tener sentido dentro de un estilo de vida saludable. Plantas medicinales y complementos nutricionales: mucho más que productos naturales   Uno de los errores más habituales es pensar que, por ser de origen natural, las plantas medicinales pueden utilizarse sin ningún tipo de conocimiento. La realidad es que cada planta posee principios activos propios, formas de preparación específicas y características que conviene conocer antes de recomendar su uso. Lo mismo ocurre con muchos complementos nutricionales. Conocer aspectos como las dosis habituales, las posibles combinaciones, las precauciones o la calidad de los extractos constituye una parte esencial de la formación sobre Herbodietética. ¿Qué aprenderás en una formación en Herbodietética?   Una formación completa en Herbodietética no consiste únicamente en memorizar las propiedades de diferentes plantas o suplementos. Su objetivo es desarrollar una visión global que permita comprender la relación entre alimentación, hábitos saludables y complementación nutricional. Podrás aprender contenidos como: Fundamentos de la nutrición. Principios de la Herbodietética. Fitoterapia aplicada. Plantas medicinales y sus propiedades tradicionales. Complementación nutricional. Vitaminas y minerales. Suplementos alimenticios. Alimentación saludable. Interacciones y precauciones. Legislación relacionada con los complementos alimenticios. Esta base permite desarrollar un criterio profesional sólido dentro del ámbito de la salud integrativa.   Fórmate en Herbodietética y Nutrición en ISMET   En ISMET llevamos más de 30 años formando profesionales en el ámbito de la salud integrativa y las terapias naturales. Nuestro Programa Formativo de Herbodietética y Nutrición combina conocimientos sobre alimentación, fitoterapia, plantas medicinales y complementación nutricional con un enfoque práctico y actualizado, impartido por profesionales con experiencia en el sector. Aprenderás a comprender las propiedades de los complementos alimenticios, interpretar sus características y desarrollar una visión integradora de la alimentación natural, siempre dentro del marco competencial de la profesión. Y lo más importante: No es necesario disponer de conocimientos previos para comenzar la formación. Basta con que te apasione el mundo de la nutrición, las plantas medicinales y la salud natural. La creciente demanda de productos naturales y complementos alimenticios ha ampliado las oportunidades laborales de los profesionales especializados en Herbodietética. Esta formación puede convertirse en el primer paso para desarrollar una nueva trayectoria profesional o ampliar tus competencias dentro del ámbito del bienestar. ℹ Información sobre protección de datos × Información sobre protección de datos Responsable: ISMET INSTITUT SL. Finalidad: Gestionar las solicitudes de información y el envío de comunicaciones relacionadas con nuestra actividad formativa. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No se cederán datos a terceros salvo obligación legal o autorización expresa. Derechos: Acceder, rectificar, suprimir los datos, portabilidad, limitación u oposición al tratamiento y el resto de derechos reconocidos por la normativa. 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El biomagnetismo es una disciplina que utiliza imanes de intensidad específica aplicados sobre diferentes puntos del cuerpo con el objetivo de favorecer el equilibrio funcional del organismo desde una perspectiva integrativa. En los últimos años, esta técnica ha despertado un creciente interés entre profesionales de la estética, el bienestar y las terapias manuales, que la incorporan como complemento a otros tratamientos para ofrecer una atención más global y personalizada. Aunque el biomagnetismo forma parte de las terapias complementarias, cada vez son más los profesionales que desean conocer sus fundamentos y aprender a integrarlo de forma responsable dentro de su práctica. ¿Qué es el biomagnetismo? El biomagnetismo es un método que emplea imanes para aplicarlos en zonas concretas del cuerpo siguiendo protocolos específicos. Según este enfoque, el organismo mantiene un equilibrio bioeléctrico y electromagnético que participa en el correcto funcionamiento de los tejidos. Cuando ese equilibrio se altera, los profesionales del biomagnetismo consideran que pueden aparecer diferentes manifestaciones relacionadas con el bienestar general. La aplicación de los imanes busca favorecer ese equilibrio funcional y acompañar los procesos naturales de regulación del organismo. Es importante destacar que el biomagnetismo se considera una técnica complementaria que debe utilizarse dentro de un abordaje integral de la persona. Biomagnetismo y magnetoterapia: ¿son lo mismo? Aunque suelen confundirse, no son exactamente la misma técnica. La magnetoterapia utiliza campos magnéticos, generalmente mediante dispositivos electromagnéticos, con fines relacionados con el alivio del dolor o determinados procesos de rehabilitación. El biomagnetismo, por su parte, emplea imanes colocados sobre puntos concretos del cuerpo siguiendo un protocolo de valoración propio. Además, contempla una visión integrativa en la que se busca favorecer el equilibrio funcional del organismo, no solo de zonas localizadas. En la práctica, ambas técnicas utilizan el magnetismo como herramienta, pero su metodología y objetivos son diferentes. ¿Cómo funciona una sesión de biomagnetismo? Una sesión comienza con una valoración realizada por el profesional para determinar las zonas donde se colocarán los imanes. Posteriormente, estos se aplican durante un tiempo determinado sobre diferentes puntos del cuerpo según el protocolo utilizado. La sesión suele desarrollarse con la persona tumbada y vestida, ya que los imanes pueden colocarse sobre la ropa siempre que esta no contenga elementos metálicos. Muchas personas describen la experiencia como relajante y agradable, que respeta su privacidad y que no produce dolor, ya que el biomagnetismo es una práctica no invasiva. La duración puede variar según cada profesional y el objetivo del tratamiento. Beneficios potenciales del biomagnetismo   Cada persona responde de manera diferente al biomagnetismo. Por ello, los resultados pueden variar en función de múltiples factores. Sin embargo, los profesionales que utilizan esta técnica, destacan que los beneficios principales son los siguientes: Favorece el bienestar y la relajación: Muchas personas experimentan una sensación de relajación durante la sesión, lo que puede favorecer una percepción de equilibrio físico y emocional. Por este motivo, suele integrarse dentro de programas de bienestar junto con masaje terapéutico, técnicas manuales o protocolos de relajación. Complemento en procesos relacionados con molestias musculares: Combinado con otras terapias manuales, el biomagnetismo puede formar parte de protocolos orientados a favorecer el confort físico, acompañar procesos de recuperación y mejorar la sensación de bienestar corporal. Apoyo a la circulación y al bienestar de los tejidos: Algunos estudios han explorado la interacción entre los campos magnéticos y determinados procesos fisiológicos relacionados con la circulación. Integración en un enfoque de bienestar global: Uno de los aspectos más valorados del biomagnetismo es que suele aplicarse desde una visión holística de la persona. Esto permite combinarlo con otras disciplinas como masaje terapéutico, drenaje linfático, reflexología, técnicas manuales y estética integrativa. El objetivo siempre es ofrecer una atención personalizada adaptada a las necesidades de cada persona.   ¿Quien puede aprender la técnica de biomagnetismo?   El biomagnetismo resulta especialmente interesante para profesionales que trabajan en ámbitos como la estética, el quiromasaje, las terapias manuales, el bienestar o en cualquier área de la salud integrativa. También puede ser una herramienta complementaria para quienes desean ampliar los recursos que ofrecen a sus clientes dentro de un enfoque global.    Fórmate en Biomagnetismo en ISMET   Si trabajas en el sector de la estética y el bienestar y quieres ampliar tus conocimientos con una técnica complementaria, en ISMET encontrarás la formación en Biomagnetismo aplicado en salud y estética. Si prefieres ampliar tus recursos terapéuticos, también puedes inscribirte en el curso de Biomagnetismo terapéutico: desarrollando el potencial curativo de  los campos magnéticos (Nivel 1). Aprenderás los fundamentos del biomagnetismo, el uso correcto de los imanes, los protocolos de aplicación y cómo integrarlo dentro de tratamientos faciales y corporales desde una visión profesional e integrativa. La formación está disponible tanto en modalidad presencial en Barcelona como online, para que puedas especializarte desde cualquier lugar.  ¡Próximas ediciones ya disponibles! ℹ Información sobre protección de datos × Información sobre protección de datos Responsable: ISMET INSTITUT SL. Finalidad: Gestionar las solicitudes de información y el envío de comunicaciones relacionadas con nuestra actividad formativa. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No se cederán datos a terceros salvo obligación legal o autorización expresa. Derechos: Acceder, rectificar, suprimir los datos, portabilidad, limitación u oposición al tratamiento y el resto de derechos reconocidos por la normativa. Puedes consultar toda la información en: Política de privacidad Política de cookies Aviso legal Datos de contacto ISMET Institut SL C/ Floridablanca 18-20 · 08015 Barcelona

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Si te apasiona el cuerpo humano, el movimiento y las terapias manuales, es muy probable que te hayas planteado estudiar Fisioterapia o formarte en Osteopatía. Aunque ambas disciplinas comparten conocimientos sobre anatomía y el aparato locomotor, su enfoque y la forma de entender al paciente presentan diferencias importantes. La elección no depende únicamente de qué profesión tiene más salidas, sino del tipo de profesional que quieres llegar a ser y de cómo deseas acompañar a las personas en su proceso de recuperación y bienestar. En esta guía te ayudamos a entender las principales diferencias para que puedas tomar una decisión informada.   ¿Qué aprenderás si estudias Fisioterapia? La Fisioterapia es una disciplina sanitaria universitaria centrada en la prevención, tratamiento y recuperación de alteraciones del movimiento y la función física. Durante la carrera se adquieren conocimientos sobre: Anatomía y fisiología. Valoración funcional. Ejercicio terapéutico. Rehabilitación traumatológica. Neurología y fisioterapia respiratoria. Agentes físicos como electroterapia, termoterapia o ultrasonidos. Su objetivo es recuperar la funcionalidad y mejorar la calidad de vida de las personas mediante técnicas manuales, ejercicio terapéutico y otras herramientas propias de la fisioterapia. Es una posible opción para quienes desean desarrollar su carrera dentro del ámbito sanitario y la rehabilitación funcional. ¿Qué aprenderás si estudias Osteopatía? La Osteopatía comparte una sólida base anatómica con otras disciplinas manuales e incorpora una visión global del cuerpo humano. Durante una formación completa en Osteopatía aprenderás a valorar cómo se relacionan entre sí los diferentes sistemas del organismo y cómo una alteración funcional puede influir en otras estructuras del cuerpo. En un programa académico de calidad como el de ISMET trabajarás áreas como: Osteopatía estructural. Osteopatía craneal. Osteopatía visceral. Anatomía palpatoria. Biomecánica. Valoración global del paciente. Técnicas manuales específicas. La formación está orientada a desarrollar una gran capacidad de razonamiento clínico y una visión integradora del cuerpo humano, siempre desde un enfoque práctico y basado en la exploración manual. La Osteopatía avanza hacia una mayor regulación en Europa Si bien es cierto que la Fisioterapia en España está reconocida como una formación universitaria reglada, en los últimos años, la Osteopatía ha dado pasos importantes hacia la homogeneización de los estándares formativos y profesionales en Europa. Un ejemplo es la Norma Europea EN 16686, elaborada por el Comité Europeo de Normalización (CEN), que establece recomendaciones sobre la formación, la práctica clínica, la ética profesional y los requisitos de calidad en la prestación de servicios de osteopatía. Esta norma sirve como referencia para numerosos países europeos y ha contribuido a impulsar una formación cada vez más rigurosa y homogénea.  En este contexto, ISMET es uno de los pocos centros en España que ofrece un programa formativo sólido con más de 4.000h de teoría y 1.000h de prácticas, profesorado especializado y bolsa de trabajo para quienes desean desarrollar su carrera profesional en este ámbito. Aunque la situación legal varía entre países y España todavía no cuenta con una regulación específica de la profesión, la tendencia europea avanza hacia un mayor reconocimiento y una mayor exigencia en la formación de los osteópatas. ¿Y si ya eres fisioterapeuta y quieres especializarte en Osteopatía? Cada vez son más los fisioterapeutas que buscan ampliar su forma de valorar y tratar al paciente incorporando un enfoque osteopático. Por eso, en ISMET contamos con un Máster en Osteopatía especialmente diseñado para fisioterapeutas y profesionales con formación en Ciencias de la Salud. Gracias a los conocimientos previos adquiridos durante sus estudios universitarios, los alumnos pueden convalidar las asignaturas de Ciencias de la Salud, centrando la formación en el aprendizaje específico de la Osteopatía estructural, craneal y visceral. Es una opción muy valorada por quienes desean ampliar competencias profesionales, cambiar su trayectoria laboral y enriquecer su práctica clínica con una visión más integradora. ¿Tiene futuro estudiar Osteopatía? El mercado demanda cada vez más profesionales capaces de realizar una valoración completa, comunicarse con el paciente y trabajar desde un enfoque integrador. Por eso, muchos fisioterapeutas deciden ampliar su formación con estudios de Osteopatía, incorporando nuevas herramientas manuales y una visión global del cuerpo humano. Del mismo modo, cada vez más personas que desean dedicarse profesionalmente a las terapias manuales optan por iniciar directamente una formación completa en Osteopatía, adquiriendo competencias tanto en osteopatía estructural como craneal y visceral. Independientemente del itinerario elegido, contar con una formación rigurosa, práctica y alineada con los estándares europeos supone un valor diferencial para el desarrollo profesional. Estudia Osteopatía en ISMET En ISMET llevamos más de 30 años formando profesionales de las terapias manuales y contamos con una de las ofertas formativas más completas en Osteopatía. Puedes elegir entre: Programa profesional de Osteopatía estructural, craneal y visceral, dirigido a personas que desean especializarse desde cero en esta disciplina con una base completa. Máster en Osteopatía estructural, craneal y visceral, diseñado para fisioterapeutas y titulados en Ciencias de la Salud que quieren incorporar el enfoque osteopático a su práctica profesional. Nuestra metodología combina formación práctica, grupos reducidos, profesorado en activo y una visión integral del paciente que ha convertido a ISMET en un centro de referencia para miles de profesionales. ℹ Información sobre protección de datos × Información sobre protección de datos Responsable: ISMET INSTITUT SL. Finalidad: Gestionar las solicitudes de información y el envío de comunicaciones relacionadas con nuestra actividad formativa. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No se cederán datos a terceros salvo obligación legal o autorización expresa. Derechos: Acceder, rectificar, suprimir los datos, portabilidad, limitación u oposición al tratamiento y el resto de derechos reconocidos por la normativa. 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La FEFAC llega a un acuerdo con ISMET para facilitar a los socios el acceso a cursos formativos sobre terapias naturales.

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Que nuestro organismo elimine toxinas es muy beneficioso para que el sistema inmunológico nos pueda proteger de infecciones.

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Poco a poco, la alimentación va ganando la atención que merece en los temas relacionados con la salud, a través del siguiente artículo comentaremos algunos alimentos con propiedades anticancerígenas «Una dieta rica en vegetales y frutas ayudará a disminuir el riesgo de sufrir enfermedades» La célula constituye la unidad básica de cualquier ser vivo, por lo que desde el punto de vista científico, el cáncer es esencialmente una enfermedad de la célula que puede desarrollarse lenta, silenciosa y progresivamente durante años e incluso décadas antes de producir síntomas. Aunque el organismo genera células defectuosas constantemente, el cuerpo, gracias al sistema inmunológico, dispone de distintos y diferentes mecanismos para su detección, bloqueo y apoptosis en condiciones normales. «El estrés oxidativo promueve la carcinogénesis a través del daño al ADN, provocando mutación e inestabilidad genética, por ello una estrategia terapéutica para profilaxis consiste en utilizar alimentos (frutas y vegetales) o suplementos alimenticios con gran carga antioxidante.» Los alimentos más anticancerígenos son: > Aceituna (Ácido maslínico): inhibe la angiogénesis y evita la proliferación metastásica. > Té verde (Epigalocatequina): inhibe la invasión tumoral, metastásica y angiogénica > Perejil y Apio (Apigenina): inhiben la invasión tumoral y regula la progresión del ciclo celular en células cancerosas > Brócoli (Sulforafano – Indol 3 Carbinol): inhibe el crecimiento del tumor, apoptosis y detoxificante. > Cúrcuma (Curcumina): inhibe la acción metastásica e induce la apoptosis celular > Ajo y cebolla morada (Bioflavonoides): inhiben proliferación, metástasis, y apoptosis. > Soja (Genisteína): inhibe la acción estrogénica, metastásica y angiogénesis > Shiitake (β glucanos): profilaxis en oncogénesis, inhibición tumoral y metastásica > Uvas rojas y bayas (resveratrol): inhibe el factor de transcripción NF – kB, la invasión tumoral e induce la apoptosis celular. > Granada (Ácido Punícico y alfaeleosteárico): actividad proapoptósica, antimetastásica y antiproliferativa). Su mecanismo de acción es similar al Tamoxifeno. > Graviola (acetogeninas): inhibe el crecimiento de células tumorales e induce apoptosis celular. Su mecanismo de acción es similar a la adriamicina. Artículo redactado por Pilar Márquez de Torres y Antonio González Caballero / Artículo completo aquí

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Esta semana hemos decidido entrevistar a nuestro profesor de masaje tailandés para conocer un poco más de esta técnica. «El masaje tailandés es una técnica fácil de aprender, divertida en aplicarla y muy eficiente en sus resultados. Todos deberíamos reconocer que nuestras manos son, han sido y serán el instrumento por excelencia para lograr la salud y el bienestar que todos estamos buscando» ¿Porque decidiste formarte en Masaje tailandés? ¿Qué te aporta como terapeuta manual? Soy quiromasajista profesional desde hace años y siempre estoy buscando aprender nuevas técnicas. El masaje tailandés lo vi como una excelente herramienta de terapia manual y de hecho fue más que eso. Descubrí una fuerte pasión y respeto por esta técnica milenaria. Muchas de las técnicas que he aprendido en todo este tiempo, se convierten en herramientas que han enriquecido mi estilo y forma de trabajar. El masaje tailandés no ha sido la excepción. Además de ganarse su propio espacio al incorporarlo a mi lista de terapias, me ha permitido ampliar aún más mis oportunidades profesionales ya que desde hace dos años también estoy formando a terapeutas de masaje tailandés. ¿Que esperan los usuarios cuando solicitan una sesión un masaje tradicional tailandés? Muchas veces las personas que solicitan una sesión de masaje tailandés lo hacen por curiosidad, porque han oído hablar de ella a sus amigos que han viajado a Tailandia, por ser una técnica poco conocida en occidente. Otros que ya lo han probado, les ha funcionado y desean repetir la experiencia. En general, cuando vienen a una sesión esperan encontrar una solución a sus dolencias físicas, o simplemente para relajarse. Con esta técnica se aumenta la movilidad y flexibilidad, se disminuye la tensión corporal, favoreciendo la buena circulación y el flujo de energía en todo el cuerpo. ¿Es una buena técnica para un terapeuta manual? El masaje tailandés sin lugar a dudas enriquecerá a cualquier terapeuta manual, ofreciendo una cantidad de nuevas técnicas de estiramientos, movilizaciones, presiones. Mejorará su estado físico y emocional. Aprenderá a respirar, dosificar y controlar su fuerza. A “escuchar” su propio cuerpo y al del usuario, entrando en sintonía el uno con el otro. ¿Un consejo para futuros terapeutas de masaje tailandés? Daros la oportunidad de conocer esta técnica milenaria y única y de compartirla con todo el mundo. Es una técnica que requiere práctica, dedicación y constancia. Resulta elegante y muy vistosa. Algo sobresaliente del masaje tailandés es que quien ofrece la sesión también se está beneficiando de esta técnica. Durante la sesión el terapeuta es consciente de la forma en la que moviliza su cuerpo y en su respiración. Es en realidad una meditación en movimiento. Si deseas más información sobre el masaje tailandés: / Masaje tradicional Tailandés

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Ayer domingo 12 de mayo, TV3 en su programa documental “30 minuts” presentaron un especial sobre la situación actual de las terapias naturales, titulado “Curar-se en salut”. ISMET ha tenido la oportunidad de aparecer en el programa como una de las escuelas de referencia del sector, representada por Àlex Badrena, su director y patrono de la Fundación Terapias Naturales, entidad que actualmente lucha para defender a los profesionales y usuarios de las terapias naturales. Os dejamos el vídeo con el programa entero.

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En la reunión se ha trasladado la importancia y necesidad de establecer unos criterios de formación adecuados sobre las terapias naturales y la opción de crear un registro de profesionales que garantice la seguridad de estos y todos los usuarios.

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España es uno de los últimos países en Europa que todavía no regula las terapias naturales. Más aún, el gobierno recientemente lanzó una campaña millonaria atacando el sector, desinformado a la población e ignorando el derecho de los consumidores de poder elegir una terapia para la prevención o tratamiento de sus patologías. Si quieres saber más sobre el contexto del sector, te invitamos a escuchar la entrevista que Pedro Riba realizó a Àlex Badrena, nuestro director, en el programa Luces en la Oscuridad este fin de semana. En esta amena conversación también conversaron sobre la Fundación de Terapias Naturales y sobre el rol de ésta en promover que se regule a los profesionales de terapias naturales para proteger al consumidor. Os dejamos la grabación completa de la entrevista:

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Expertos de terapias naturales exigen al Govern que considere su propuesta de apoyo ante la crisis sanitaria

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Que nuestro organismo elimine toxinas es muy beneficioso para que el sistema inmunológico nos pueda proteger de infecciones.

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Un reciente estudio publicado en la revista Medicine, ha revelado la utilidad de la acupuntura en el tratamiento de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (1). En este trabajo, en el que participaron 3 hospitales chinos, los autores reclutaron un total de 72 pacientes con EPOC, los participantes debían encontrarse en la fase estable de la enfermedad y no haber recibido rehabilitación pulmonar en los últimos 6 meses. Posteriormente los participantes fueron divididos de manera aleatoria en dos grupos, el primero recibió un tratamiento con acupuntura mientras que en el segundo se utilizó acupuntura simulada mediante agujas retráctiles. Los pacientes recibieron la intervención 3 veces por semana durante 8 semanas. La variable principal del estudio fue la disnea durante el ejercicio y las secundarias fueron la capacidad de ejercicio, la saturación de oxigeno durante el ejercicio, la calidad de vida y el volumen espiratorio forzado en el primer segundo (FEV1). Para evitar posibles sesgos tanto los encargados de evaluar dichas variables como los encargados del análisis estadístico desconocían a qué grupo pertenecía cada paciente. Después de las 8 semanas de tratamiento los investigadores observaron mejorías estadísticamente significativas en todas las variables de estudio en el grupo que recibió acupuntura respecto al grupo que recibió acupuntura simulada: > Disnea durante el ejercicio (mBorg): DM: -3.7 IC 95%: -4.6, -1.5 P Capacidad de ejercicio (6MWD): DM: 80.1 IC 95%: 48.7, 91.5 P Saturación de oxigeno (%SpO2): DM: 4.8 IC 95%: 3.7, 5.9 P Calidad de vida (SGRQ): DM: -15.9 IC 95%: -19.7, -13.9 P FEV1 (%FEV1): DM: 4.19 IC 95%: 0.3, 9.1,P

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El pasado viernes 18 de enero, se realizó la primera reunión del observatorio de osteopatía, en Madrid. Este observatorio está formado por las principales escuelas y entidades representantes de los profesionales de la osteopatía. «Desarrollamos, recogemos y ofrecemos información fiable y relevante, análisis y herramientas para aumentar los conocimientos, sensibilizar e intercambiar información y buenas prácticas sobre la osteopatía.» el observatorio de osteopatía En esta primera reunión, se hizo un análisis de la situación actual con la prohibición por parte del ministerio a través de su consulta popular. Posteriormente se generaron las primeras comisiones de trabajo: Comisión de regulación: Iniciará el trabajo para la regulación basándose en la normativa europea de osteopatía (EN 16686-2015), el decreto catalán, la OMS y la regulación aplicada en nuestro país vecino, Portugal. Comisión de formación y competencias: Revisará los módulos de formación en osteopatía para establecer un eje transversal común y requisitos obligatorios, para adecuar las competencias de los profesionales de la osteopatía a la del profesional sanitario para disponer de capacidad diagnóstica de primera instancia. Comisión de evidencia científica: Se harán llegar al ministerio todos los estudios osteopáticos clínicos existentes para documentar su uso. Comisión de noticias: Tener conocimiento de todas las noticias que se generen sobre osteopatía y su práctica a nivel mundial. Pie de foto: De izquierda a derecha, Moises Cobo, Roberto San Antonio, Àlex Badrena, Dr. Ramón María Calduch.

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«Antes de construir sus viviendas, me hacen prospectar el terreno para ver donde situar correctamente la casa.» Con motivo de la próxima edición de la formación en geobiología, hemos entrevistado al profesor para acercarnos un poco más a esta técnica. ¿Qué es la geobiología? La Geobiología es el estudio de la relación existente entre la cualidad de un lugar y la salud. Tiene elementos de ciencia, pero también de técnica y de arte, y nos permite saber nuestra relación de biocompatibilidad entre las personas y un determinado espacio. ¿Qué te llevó a formarte en esta especialidad? La primera relación que tuve con ella fue precisamente debido a un problema con un transformador que tenia debajo de la terraza de mi piso. Contraté los servicios de un geobiólogo para medir su influencia y a partir de entonces se despertó mi interés por esta disciplina. ¿En que consiste un estudio de geobiología? Estudiamos dos grandes grupos de influencias: las causadas por la contaminación electromagnética, cada día más presente en nuestros hogares; y también la influencia telúrica causada por el campo geomagnético terrestre, las corrientes de agua y otros fenómenos similares. ¿Con que herramientas trabaja la Geobiología? Para la contaminación de tipo electromagnético existen en el mercado aparatos con los que poder medir estas influencias y los usamos como tal. No son perfectos, pero nos dan unas medidas bastante exactas de lo que hay. Para las influencias de tipo telúrico, todavía el cuerpo humano es el aparato más sensible con el que contamos, y por eso desarrollamos nuestra sensibilidad radiestésica. Ésta sensibilidad se manifiesta con el uso de las varillas o del péndulo, que no son otra cosa que amplificadores de nuestra sensibilidad personal. ¿En que situación se suele aplicar? La mayoría de llamadas tienen que ver con problemas respecto al sueño. Cuando estamos descansando o pretendemos hacerlo, nuestro cuerpo es más sensible a este tipo de influencias. Así personas que, en un cambio de domicilio, ven que de pronto no pueden dormir y acuden a su médico de cabecera, el cual les dice que están perfectamente. No tienen problemas de otro tipo y al final lo que descubrimos es que han situado su cama encima de una corriente de agua natural, por ejemplo. También empieza a haber familias que, conocedoras de estos temas, antes de construir su nueva vivienda, me hacen prospectar el terreno para ver donde situar correctamente la casa. Un consejo para futuros alumnos Como pasa en muchos ámbitos de nuestra vida, lo más importante es practicar, practicar y practicar. Así hasta coger confianza en uno mismo y en las sensaciones internas que experimentamos. No hay secretos, pero sí que hay que ser honesto y constante, y estar al día de los avances que van apareciendo en este campo. Todas las personas tenemos esta capacidad, pero hay que tener la mente abierta y preguntarse siempre. La ciencia siempre avanza desde lo conocido a lo desconocido y los paradigmas van cambiando a lo largo de la historia. Cuando la Tierra era “plana”, nadie se podía imaginar que, en realidad, era redonda. A través del siguiente enlace, encontraréis más información sobre el curso / Geobiología, Aprender a detectar geopatías y su medición

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«Según los sabios Taoístas de la antigua China (precursores de la Medicina China), el hombre y la naturaleza están hechos de las mismas partículas pero en diferente densidad.Es decir, somos una especie más de las que integran este paisaje que vemos a diario, y como tal, estamos influidos por los fenómenos de la naturaleza y los astros ya que tenemos un origen común..» Oscar Geninatzi, profesor de Masaje Chi Nei Tsang A grandes rasgos sabemos que los elementos que están presentes en la naturaleza, como el agua, los diferentes minerales, etc, también son parte integrante de los sistemas humanos. Por otro lado para entender como nos influyen los astros, y darnos una idea de ello, basta con mirar cuantos cambios se producen en la naturaleza y en muchas personas los días de luna llena. Gracias a la observación detallada y minuciosa de los fenómenos de la naturaleza y su similitud con aquello que ocurre en los humanos, los sabios han podido desarrollar en la antigüedad estos sistemas médicos que, en la actualidad, no sólo están más que vigentes, sino que además han ido ganando protagonismo como solución para muchas enfermedades. Esta regla vale también para la alimentación. El consumir productos que no están en su estado original (refinados, grasas hidrogenadas, conservantes, etc.) o que no proceden directamente de la naturaleza en su estado puro, ha llevado a nuestras generaciones a la aparición de nuevas enfermedades. Y este mecanismo es el que ha de ser desmantelado una vez adulto, para recobrar esa inteligencia emocional que nos es innata y nuestra conexión con el cuerpo y la naturaleza, valores también representados por la Luna. Ya en la antigüedad, la Medicina China daba tanta importancia a la alimentación y al cuidado de los órganos digestivos que hasta se llegó a crear “La Escuela del Centro”, refiriéndose a la ubicación en el cuerpo humano, de los órganos encargados de la digestión. Se sostenía que la salud casi al completo del ser humano dependía del tipo de alimentos que se ingerían y de la correcta asimilación de los mismos. Ya se observaban una serie de enfermedades “extrañas” derivadas de los malos procesos digestivos. Hoy en dia, la alimentación moderna y los procesos de desnaturalización de los alimentos por la mano del hombre, dan la razón a este concepto y estamos siendo testigos de un sinfín de enfermedades (muchas de ellas autoinmunes), con cifras realmente alarmantes en lo que se refiere al número de casos , que tienen su origen en disfunciones digestivas. Muchos nos dirán que también vivimos en una sociedad “ estresada” afirmación bastante verosímil, pero un factor que también ha existido en la antigüedad, ya que también existían guerras, invasiones, pestes o escasez de alimentos. En este sentido el factor emocional ha estado siempre presente en todas las épocas y como tal, es considerado motivo de enfermedad para muchas medicinas holísticas. Estudios recientes coinciden con lo que sostenían en la Antigüedad los Médicos de la Antigua China respecto al origen (etiología) de estas enfermedades. Para dar un ejemplo de ello, el Dr Jean Seignalet (1936-2003) un prestigioso Médico y Catedrático de la Universidad de Montpellier (Francia), y reconocida autoridad mundial en la investigación sobre como influye la alimentación en nuestra salud , desarrolló en su libro “Alimentación la 3ª Medicina” la teoría del “ensuciamiento celular” como origen de enfermedades autoinmunes, reumatológicas, neurológicas y origen de muchos cánceres. Todo ello derivado de la alimentación moderna. La Medicina Tradicional China ya hablaba de “humedad” o “flema” (según su densidad)respecto a este concepto, refiriéndose a la turbidez que provoca este ensuciamiento celular, y que también provocaba entre otras cosas: obesidad, flemas en el pulmón, alteraciones en las conexiones nerviosas, entre un largo sinfín de desórdenes en el cuerpo. Pero lo más importante para el lector es saber cómo se producen estos procesos y como evitarlos:. A grandes rasgos podemos decir que lo primero que se debe hacer es conservar una buena salud intestinal ya sea comiendo alimentos en su estado más natural (evitar los refinados), y aumentar el consumo de fibra alimentaria para impedir el estreñimiento. Cada vez ha tomado mas protagonismo la hipótesis de que, las bacterias que proliferan de forma anómala en cantidades muy superiores a lo que se debería (debido a un desequilibrio en la flora intestinal) ,se adhieren a las paredes intestinales por largos periodos aumentando su permeabilidad, lo cual abre paso a dejar pasar al torrente sanguíneo, estas mismas u otras bacterias , asi como también partículas de alimentos que normalmente un intestino sano no dejaría pasar. Este sería el origen de muchas de las intolerancias alimentarias y otras enfermedades ya que el pasaje de estas bacterias al torrente sanguíneo deprime en gran medida el sistema inmune que debe luchar constantemente contra ellas. Por otro lado, y según la visión moderna de la Medicina China y de Seignalet, todo lo que no es asimilado por nuestro organismo ya sea porque está tan adulterado que el cuerpo humano no sabe que hacer con ello, o por una deficiencia del sistema digestivo, se queda en el organismo de forma que es muy difícil para nuestro cuerpo poder eliminarlas. Esto provoca la llamada “humedad o flema” según los conceptos de la Medicina China o “ensuciamiento celular” según el concepto más moderno de Seignalet, o para otras disciplinas simplemente “toxinas”. Deberíamos entonces, alimentarnos de lo que nos da la tierra y todos los productos de estación ya que el hombre y la naturaleza tienen el mismo origen y siguen los mismos ciclos. Esta es una base de la Alimentación Energética de la Medicina China. Seignalet incluso en sus teorías proponía volver a los alimentos en su estado original como única forma de evitar estas enfermedades. Recomendaba evitar los alimentos que han sufrido tantas modificaciones que ya serian incompatibles como parte de la limentación humana, como es el caso de algunos cereales por ejemplo. En verano podemos por ejemplo aprovechar la abundancia de frutas y verduras de estación, y tratar de reducir en lo posible

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Última acción 15 de enero 2019. Vas a apoyar a las 55.000 firmas. «La ministra María Luisa Carcedo, pide tu opinión para ser un#PacienteLibre» La ministra de Sanidad quiere usar la ley para cercenar tu libertad como paciente. Pide que renuncies a tu derecho fundamental a elegir los cuidados para tu salud que deseas como paciente. El ministerio de sanidad ha abierto una consulta pública, que finaliza hoy, para que los ciudadanos opinen sobre este proyecto normativo que pretende eliminar las terapias naturales. La ministra ha puesto a tu disponibilidad este email: cartera-farmacia@mscbs.es Por ello la Fundación de Terapias Naturales, os propone una última acción, que consiste en enviar la siguiente carta dicho correo electrónico. ENVIAR EMAIL «Ref: Su consulta pública previa sobre el proyecto de real decreto por la que se modifican distintas normas con objeto de proteger la salud de las personas frente a lo que Usted llama pseudoterapias. Excelentísima Sra. Ministra, Me ha pedido Ud. mi opinión. Lo que opino sobre los aspectos planteados en el cuestionario de su consulta es que el objeto y finalidad de SU nueva norma parece prohibir y recortar derechos fundamentales a los cuales tenemos derecho todos los ciudadanos. Mi opinión es que es imprescindible que se respete: – El derecho del paciente a conocer todas las terapias que inciden sobre su dolencia y a la libre elección de la misma bajo prescripción y observancia profesional. – El derecho del profesional sanitario o no sanitario a formarse, conocer, investigar, evaluar y prescribir las terapias que sean más adaptadas para la salud y curación del paciente. – El derecho a la libertad de asociación de pacientes o profesionales que entienden que las terapias naturales son beneficiosas para la salud. – El derecho a la libertad de empresa, entendido en este caso el derecho que tienen las empresas de producir, fabricar y distribuir productos naturales que son beneficiosos y no nocivos para la salud de las personas. – El derecho a la enseñanza y libertad de cátedra para todo profesional en todo tipo de terapias que sean o no%convencionales. – El derecho a expresar y difundir libremente los pensamientos, ideas y opiniones mediante palabra, escrito o cualquier medio de reproducción. – El derecho a la protección de la salud del #PacienteLibre sin restricción ni recorte. La legislación no ha de prohibir el diagnóstico y los tratamientos que el terapeuta considere adaptados al paciente (osteopatía, naturopatía, acupuntura y medicina tradicional china, fitoterapia, complementos alimenticios y suplementos, homeopatía, técnicas manuales y naturales, etc.). Sra. Ministra, Usted tiene que tener en cuenta y escuchar a todos los agentes sociales implicados en el cuidado de la salud de las personas. Escuche las opiniones de los verdaderos expertos en el cuidado de la salud, representados en la Fundación Terapias Naturales, y no censure y prohíba de forma unilateral. Atentamente» ENVIAR EMAIL Si haces clic sobre el enlace y todo va bien, tu programa de email se abrirá con la carta lista para mandarse. Por supuesto puedes cambiar el texto como quieras o incluso escribir uno nuevo. En caso que el enlace no funcione, puedes copiar y pegar el contenido, y enviarlo a: cartera-farmacioa@mscbs.es y pacientelibre@fundaciontn.es

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ISMET asiste al acto de presentación de la nueva normativa europea UNE-EN 16686:2015 sobre osteopatía. El pasado jueves 10 de noviembre nuestro director general de ISMET, Àlex Badrena, asistió al acto de presentación de la nueva normativa europea sobre Osteopatía “Prestación de asistencia sanitaria en Osteopatía” realizada por la Federación de Osteópatas de España (FOE). «ISMET inicia el trabajo de adaptar sus programas de estudio para que tanto sus actuales alumnos como todos los antiguos alumnos puedan adaptarse a las nuevas exigencias europeas que España debe seguir como miembro europeo….» Esta normativa europea UNE-EN 16686:2015 ya se ha publicado en el Boletín Oficial del Estado (BOE) con la relación de las normas españolas aprobadas por AENOR y con dicha aprobación, ya ha causado efecto al día siguiente de su publicación. Esta norma europea ha sido aprobada por el CEN, cuyos miembros representan a 34 países europeos los cuales después de coger como referencia el informe de la OMS llamado Benchmarks for Training in Osteopathy se consigue después de 5 años de trabajo un documento que regula los mínimos denominadores sobre el profesional de la Osteopatía, la formación del osteópata y su ética. Entre los diferentes aspectos a destacar, cabe mencionar que se considera a la Osteopatía como una disciplina sanitaria de primera intención, es decir que se considera que sus profesionales trabajan la salud de los pacientes y el osteópata puede ejercer sin la necesidad de que un paciente venga derivado de otro profesional de la salud. También se destaca que se diferencian 2 tipos de osteópatas: > Tipo I: aquellos con poca o ninguna formación previa en atención sanitaria, pero que han completado su enseñanza secundaria o equivalente > Tipo II: profesionales con formación previa a la atención sanitaria Con esta clasificación oficial, Europa se posiciona a favor de una Osteopatía independiente de cualquier otra área sanitaria y por ello en contra de la opinión de los Colegios de Fisioterapeutas que la defienden como una exclusividad de su profesión. Con todo ello, ISMET inicia el trabajo de adaptar sus programas de estudio para que tanto sus actuales alumnos como todos los antiguos alumnos puedan adaptarse a las nuevas exigencias europeas que España debe seguir como miembro europeo. El próximo sábado 17 de Diciembre, a las 10 horas de la mañana, nuestro director presentará dicha norma europea junto con la estrategia que ISMET seguirá para adaptar los actuales programas de estudio y para presentar el curso de adaptación que deberán realizar los antiguos alumnos para adaptarse a esta normativa europea.

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La articulación temporo mandibular (ATM) es una de las articulaciones que más se utilizan en el cuerpo ya que con ella podemos masticar, hablar, tragar, bostezar y realizar diversas gesticulaciones faciales durante la comunicación y la expresión de nuestras emociones. Es la articulación con la que más está relacionado el sistema emocional ya que el miedo, la rabia o la impotencia de no podernos expresar se trasmiten en movimientos faciales y mandibulares. «Una sesión completa de equilibrio mandibular se divide en dos sesiones de 45 minutos cada una. una sesión con ojos abiertos (parte más consciente) y la siguiente ojos cerrados (subconsciente-mundo interior).» El kinesiólogo australiano Philipp Rafferty la define así: Es un método sensorial y bioenergético que tiene como objetivo liberar de forma fácil y segura la tensión de los principales músculos de la ATM ayudando así a recuperar la función de la articulación, reducir o eliminar las molestias y dolores. Relajar los músculos de la mandíbula facilita que está articulación se coloque de una forma adecuada, además de proporcionar una relajación general por lo que las personas con tendencia a estar tensas se encuentran después de la sesión más relajada y descansan mejor por la noche. Una sesión completa de equilibrio mandibular se divide en dos sesiones de 45 minutos cada una. una sesión con ojos abiertos (parte más consciente) y la siguiente ojos cerrados (subconsciente-mundo interior). Indicaciones RESET-ATM: Dolor en la articulación, dificultad para abrir la boca, sensaciones de chasquidos o desviaciones de la mandíbula durante la apertura y el cierre. Mandíbula cansada al despertar Dolor después de una visita al dentista Accidentes de tráfico, latigazo cervical, traumatismo mandibular directo Dolor y limitación de la movilidad de cervicales, hombros, espalda Cefaleas, vértigos, mareos Estrés emocional Bruxismo

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