Técnicas de relajación y control del estrés, nivel III

Técnicas de relajación y control del estrés, nivel III

curso Técnicas de relajación y control del estrés, nivel III en centro de formación en salud integrativa ISMET Barcelona

Técnicas de relajación y control del estrés, nivel III

Modalidad online

Inicio


• Del 3 al 31 de diciembre 2024.
• Del 9 al 31 de enero 2025.
• Del 4 al 28 de febrero 2025.
• Del 5 al 31 de marzo 2025.
• Del 1 al 30 de abril 2025.
• Del 6 al 30 de mayo 2025.
• Del 3 al 27 de junio 2025.
• Del 1 al 29 de julio 2025.

Metodología online:

Incluye: 5 horas aprox. de material audiovisual + material descargable + resolución de dudas. Se ofrecen diferentes intervalos de fechas para que puedas escoger la que mejor se adapte a tu disponibilidad. Durante las fechas de inicio y fin del curso tendrás acceso 24 horas al día al Campus virtual de ISMET para poder consultar y descargar los contenidos del curso

Modalidad presencial

Inicio


.Sábado 11 enero 2025. De 9:30 a 14:45 y de 15:30 a 18:30h.
.Lunes 1 y 8 abril 2025. De 9:30 a 14:30h.
.Sábado 10 mayo 2025. De 9 a 15h.

Sesión de prácticas (Opcional)

Sábados, 17 febrero, 16 marzo, 13 abril, 25 mayo, 13 julio 2024.
Horario: de 9 a 15h.

Reservar aquí
*ese día se realizará sesión práctica + actividad evaluación final.

Datos básicos

Certificado:

Se entregará el diploma con el título de MONITOR a todos aquellos que hayan realizado los tres
niveles teórico-prácticos de (Técnicas de relajación y control del estrés) más un cúmulo de 60 horas en el taller práctico semanal.

Todos aquellos que paralelamente realicen o hayan realizado los tres niveles teórico-prácticos de (técnicas de relajación y control del estrés), obtendrán, con un cúmulo de 60 horas en el taller práctico, el título de (Monitor de técnicas de relajación, control del estrés, meditación, visualización, control mental y emocional), estando así capacitados para guiar grupos en talleres prácticos. El alumno podrá realizar los tres niveles teórico-prácticos paralelamente, anteriormente o posteriormente al taller práctico semanal. Una vez haya obtenido el título de monitor, el alumno podrá continuar asistiendo como usuario, si así lo desea, al taller práctico semanal para reforzar conceptos y afianzar su formación.

Matrícula directa

Vídeo


Presentación

Técnicas de relajación, meditación, visualización, control mental y control emocional. Ejercicios prácticos de liberación y control del estrés. Ejercicios para destensar el cuerpo y liberar tensiones físicas. Ejercicios para liberar la mente. Ejercicios para liberar emociones. Gimnasia cerebral. Ejercicios de respiración. El funcionamiento de la mente. Equilibrio entre mente, emoción, sentimiento y acción. Ejercicios para adquirir fuerza mental, concentración y voluntad. Trabajo con la autoestima. Prácticas con Mantras. Sonidos curativos. Ejercitar la flexibilidad. Prácticas con Mudras. Técnicas de recarga y limpieza energética. Prácticas para despertar las capacidades extrasensoriales. Prácticas con Mandalas. Técnicas de autohipnosis. Juegos de crecimiento personal.


Programa del curso

  • Técnicas de recarga y limpieza energética.
  • La estrella holística de la salud.
  • Bioenergética.
  • Capacidades de la mente: telepatía, intuición, creación, autocontrol, sanación…
  • Los decretos.
  • Los mudras.
  • Los juicios.
  • El poder de agradecer.
  • El poder de bendecir.
  • El poder del perdón.
  • La empatía.
  • La asertividad.
  • El poder de elegir.
  • El desapego.
  • Las siete herramientas del amor.
  • Recuperación de recursos y autoconfianza.
  • El niño interior.
  • El poder de los colores.
  • Los mandalas.
  • La técnica del Guerrero.
  • La Cruz Chamánica Hindú.
  • Agua diamantina.
  • Queda prohibido.
  • El decálogo del optimista.
  • Afirmación diaria.
  • Recapitulación.
  • * Para la realización de este curso, es necesario haber cursado el 1º y 2º nivel.



    Cómo matricularse

    Puedes realizar tu reserva de plaza a este curso, directamente en nuestra tienda online. O si prefieres puedes contactarnos por teléfono, email o venir presencialmente, para formalizar la matrícula.

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