Sotai-ho y Shinseitai-ho: Reeducación postural japonesa

Sotai-ho y Shinseitai-ho: Reeducación postural japonesa

Sotai-ho y Shinseitai-ho

Sotai-ho y Shinseitai-ho: Reeducación postural japonesa

Modalidad presencial

Edición:

Próximamente.

Datos básicos

Material:

Para la realización de este curso es imprescindible llevar ropa blanca cómoda, calcetines limpios y chancletas o zuecos.

Certificado:

Se otorgará a todos los que hayan asistido a la totalidad de las horas y superar las pruebas evaluativas.

Matrícula directa

Vídeo


Presentación

Son dos técnicas de origen japonés que se basan en la observación del cuerpo, con el objetivo de corregir desequilibrios, aliviar dolores y aumentar la movilidad general. Se basan en el equilibrio de la respiración y en una actividad física correctiva.


Programa del curso

  • Programa de Shinseita-ho

> Origen y definición.
> Estructura y función.
> Características.
> La técnica.
> Indicaciones-contraindicaciones.
> Práctica de los diferentes Do-shin: Dorsal, lumbar, pelvis, caderas, cervical y vitalización de todo el cuerpo.

  • Programa de Sotai-ho

> Secuencias de los ejercicios
> Ajustar caderas
> Dolor en las rodillas
> Pelvis y pesadez miembros inferiores
> Fatiga lumbar
> Extensión del tronco
> Dolor de cuello
> Alineación columna vertebral
> Equilibrio de hombros
> Equilibrio de brazos
> Equilibrio de caderas
> Dolor lumbar
> Sotai-ho articular
> Secuencia básica de comprobación articular
> Tratamientos
> Esguince, Tortícolis, Lumbalgia, Cefalea, Trastornos menstruales, Anomalías menstruales, Ansiedad



Cómo matricularse


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